inna-spb.ru

Симптомы и методы лечения частого расстройства кишечника

Расстройство кишечника: как лечить

Расстройством кишечника принято называть состояние, вызванное нарушением его работы. Кишечные расстройства считаются функциональными, то есть при яркой симптоматике обнаруживается минимум подтверждений в ходе лабораторных исследований.

Причины возникновения

Согласно данным ВОЗ около 18% людей во всем мире «знакомы не понаслышке» с расстройствами в работе кишечника. При чем часто симптомы возникают практически без выраженных на то причин. Чаще всего страдают молодые люди до 35 лет. Поэтому наиболее вероятной причиной врачи считаются состояние постоянного стресса.

Помимо нервных переживаний и потрясений, привести к «кишечным неполадкам» могут кишечные инфекции острого течения, хронические инфекции и заболевания ЖКТ, включая и заражение паразитами. В группе риска также находятся пациенты, страдающие от дисбактериоза, поскольку кишечная оболочка уже раздражена из-за дисбаланса микрофлоры.Стать причиной расстройства может непереносимость некоторых продуктов, о чем должны всегда помнить сами пациенты. Очень часто сбои в работе кишечника вызваны сверхмерным употреблением жирных блюд и продуктов, богатых растительными волокнами и клетчаткой.

Иногда вызвать неприятные симптомы способна аллергия на продукты питания. Таким людям нужно с особой тщательностью подбирать меню, учитывая также совместимость отдельных ингредиентов между собой. Следует внимательно следить за свежестью и качеством употребляемых продуктов.

Важно! В результате расстройства кишечника в организме начинают образовываться и накапливаться токсины, которые оказывают негативное влияние на организм в целом.

Симптоматическая картина

Как правило, первое проявление нарушения работы кишечника – характер испражнений. Диарея обычно возникает в результате сильного раздражения слизистой тонкой кишки. При этом каловые массы не характеризуются специфическим окрашиванием и не сопровождаются болью. Частота позывов к опорожнению может достигать 7-8 раз на протяжении одного дня.

При воспалении слизистой оболочки толстой кишки позывы к дефекации возникают до 15 раз в сутки. К тому же опорожнение кишечника сопровождается сильнейшей болью. Испражнения могут быть жидкими, водянистыми и/или содержать недопереваренные остатки пищи.

Если кишечное расстройство вызвано проникновением какого-либо возбудителя или паразита, диарея часто соседствует с кровотечением и сильным обезвоживанием.

Однако расстройство работы кишечника может сопровождаться также запором. При этом дефекация происходит реже, нежели 1 раз в 48 часов. Причиной возникновения запора обычно становится нарушение диеты, и как результат недостаточность продуктов, стимулирующих перистальтику.

Частым симптомом этого состояния является боль, которая имеет характер колик и локализуется в области тонкого кишечника (немного ниже пупка). Если же кишечная боль не имеет четко очерченных границ и/или длится более 2 дней, следует срочно обратиться к врачу.

Специфическая боль в области прямой кишки возникает при остром воспалительном процессе, вызванном дизентерией или холерой. Также возможно появление тенезм, или болезненных ложных позывов к дефекации. Подобные симптомы крайне опасны, поскольку в результате приводят к отказу ЖКТ.

Помимо этих симптомов, также часто возникает метеоризм. Это скопление кишечных газов, вызывающих чувство распирания в случае нарушения их естественного выведения. Иногда метеоризм также сопровождается умеренным покалыванием в подвздошной области, которое исчезает после отхождения газов. Если мускулатура брюшного пресса хорошо развита, в результате вздутия происходит поднятие диафрагмы. Из-за этого пациент ощущает нехватку воздуха, что вызывает появление тревожности и иногда паники.

Расстройство кишечника также сопровождается отрыжкой воздухом, тошнотой и/или рвотой, изжогой, ухудшением общего самочувствия.

Чем лечить расстройство кишечника

Медикаментозное лечение преимущественно назначается при тяжелых формах расстройства кишечника. В случае неукротимой рвоты, диареи обязательно назначается внутривенная инфузионная терапия (натрия хлорид, глюкоза, дисоль, трисоль) для восстановления водно-солевого баланса. В домашних условиях при легкой форме расстройства показан прием регидрона, полисорб. Для устранения диареи рекомендуются смекта, лоперамид, имодиум. В качестве противорвотных препаратов используется церукал.

Если же у пациента наблюдается запор, рекомендован прием слабительных препаратов (дюфалак, отвар сенны или крушины). Антибиотики для лечения кишечных расстройств применяются только после подтверждения бактериальной природы недомогания. Если причиной заболевания является вирус, антибактериальная терапия будет бессильна и принесет больше вреда, чем пользы.

Иногда также рекомендован прием антидепрессантов. Однако назначать подобные препараты вправе только лечащий врач.

Диета при кишечных расстройствах

Придерживаться особо строгой диеты при этом состоянии не следует. Однако если основной симптом недуга – диарея, тогда из ежедневного рациона придется исключить все мучное, острое, копченое, жареное и жирное, а также кофе, алкоголь, сильногазированные напитки.

Рекомендуется пополнить свое меню кашами на воде, нежирными супами, киселем, отварными овощами.
Если кишечные расстройства сопровождаются запорами, меню должно обязательно включать свежие овощи и фрукты, богатые клетчаткой. Также важно животные жиры заменить растительными маслами холодного отжима.
Кушать нужно дробно, маленькими порциями по 5-6 раз в день. Пищу следует тщательно пережевывать.

Профилактика

Профилактические меры включают регулярные физические нагрузки, которые помогают нормализовать деятельность ЖКТ. Важно скорректировать свой рацион, исключив продукты, вызывающие появление аллергических реакций и нарушения работы кишечника. Немаловажную роль в профилактике кишечных недугов играет эмоциональная устойчивость и отсутствие нервных переживаний и потрясений. В случае необходимости можно вечером приготовить мятный чай, который не только поможет успокоиться, но и благотворно скажется на состоянии ЖКТ.

Добавить комментарий Отменить ответ

Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.

Почему у людей появляются расстройства кишечника?

Расстройство кишечника– это состояние, при котором человек испытывает боли в животе и изнывает от нарушений в характере стула. Причем больные могут страдать как от изнуряющих поносов, так и от мучительных запоров.

Причины

Очень часто проблемы с выведением каловых масс являются симптомом, так называемого синдрома раздраженного кишечника. По сути, он представляет собой функциональное расстройство кишечника, при котором полностью отсутствуют какие-либо отклонения от нормы в структуре тканей. Для этой патологии характерно регулярное возникновение проблем с пищеварением или их длительное сохранение (более 1 месяца), причем иногда больные сначала жалуются на появление приступов диареи, а спустя некоторое время – на запоры и наоборот.

К числу других причин частого расстройства кишечника, а именно диареи, относятся:

  • острые кишечные инфекции;
  • употребление воды или пищи из отдаленных регионов или во время путешествий;
  • хронические инфекции ЖКТ, в том числе паразитарные инвазии;
  • индивидуальная непереносимость определенных продуктов питания;
  • проведение хирургических вмешательств на органах ЖКТ;
  • употребление некачественных или несовместимых между собой продуктов;
  • сильный стресс;
  • дисбактериоз.

Вызвать длительное расстройство кишечника может прием таких лекарственных средств, как:

  • антибиотики;
  • противоопухолевые препараты;
  • антиаритмические средства;
  • транквилизаторы;
  • антидепрессанты;
  • противосудорожные средства;
  • гормональные лекарства;
  • гипотензивные препараты.

Но все же чаще всего развивается расстройство кишечника после антибиотиков, поскольку действующие вещества этих препаратов убивают большую часть микрофлоры кишечника, не щадя ни полезных, ни патогенных бактерий. А как известно, без нормальной микрофлоры процесс пищеварения не может протекать полноценно. Поэтому самым частым последствием приема антибиотиков является развитие именно диареи.

Читать еще:  Как нужно правильно сдавать кал на копрограмму?

Но иногда причины расстройства кишечника бывают более серьезными. Вызывать понос могут:

  • туберкулез кишечника;
  • болезнь Крона;
  • образование полипов;
  • рак;
  • неспецифический язвенный колит.

Но помимо диареи многих людей мучают запоры, то есть невозможность опорожнить кишечник чаще 3 раз в неделю. Причины этого кроются в:

  • нерациональном питании;
  • наличии сахарного диабета;
  • ожирении;
  • приеме антацидов, НПВС, наркотиков, диуретиков и других лекарственных средств;
  • заболеваниях верхних пищеварительных отделов.

Внимание! Поскольку причины расстройства кишечника могут быть различными по уровню опасности для здоровья и жизни больных, не стоит заниматься самолечением. Если проблемы со стулом сохраняются в течение длительного времени, стоит обязательно проконсультироваться у врача и пройти все необходимые обследования.

Симптомы

Признаки расстройства кишечника обычно состоят в следующем:

  • появление чувства распирания в животе;
  • боли в животе в разное время суток, связанные и несвязанные с приемом пищи;
  • вздутие живота;
  • понос, запор или их чередование;
  • метеоризм;
  • сохранение чувства наполненности кишечника даже после дефекации;
  • частое урчание в животе;
  • тенезмы, то есть появление болезненных ложных позывов к посещению туалета;
  • выделение слизи вместе со стулом;
  • необходимость натуживаться для опорожнения кишечника;
  • боли в анальной области;
  • выделение крови с калом;
  • общая слабость.

Важно: при различных патологиях симптомы расстройства кишечника могут быть разными. Практически никогда у больных не присутствуют все признаки одновременно. Именно поэтому оценка интенсивности проявлений заболевания и их сочетания между собой позволяют судить о наличии той или иной патологии.

Особые случаи

Одно дело, когда расстройство кишечника наблюдается у обычного взрослого человека. Но ведь подобное состояние может возникнуть и у таких особых категорий населения, как беременные женщины и дети. О чем же это свидетельствует?

Некоторые женщины привыкли страдать от расстройства кишечника при месячных, что объясняется изменением гормонального фона. Это является вариантом нормы и не требует особых вмешательств. Но не менее часто расстройство кишечника наблюдается при беременности. Поскольку самочувствие будущей мамы нельзя оставлять без внимания, подобная ситуация требует особого отношения.

В большинстве случаев причиной появления проблем с пищеварением у беременных служит неправильное питание, но иногда изменение характера стула указывает на все те же причины, что приведены выше, в том числе и на наличие инфекций. Поэтому будущим мамам при сохранении расстройства желудка более нескольких дней стоит обращаться к врачам и точно определять причину такого состояния.

Внимание! Кишечные инфекции могут представлять опасность как для здоровья женщины, так и для плода. Следовательно, их ни в коем случае нельзя оставлять без внимания.

Дети больше всех остальных чувствительны к погрешностям в питании и нездоровой психоэмоциональной среде, а нарушение пищеварения для них особенно опасно, причем чем младше ребенок, тем опаснее для него расстройство кишечника. Больше всего переживать стоит родителям грудничков, у которых развилась диарея, поскольку это может привести к сильному обезвоживанию организма, а, значит, к нарушениям в работе сердца и других органов. Причины развития поноса, впрочем, как и запора, у детей могут быть различными, причем достаточно часто они кроются в страхах перед дефекацией (при запоре) или нестабильности психологической атмосферы.

Диагностика

Для определения причин постоянного расстройства кишечника применяются:

  • физикальный осмотр;
  • гинекологический и урологический осмотр;
  • ректальное пальцевое исследование;
  • анализ кала;
  • УЗИ;
  • колоноскопия;
  • ректороманоскопия;
  • биопсия;
  • КТ.

В результате этих обследований обычно удается найти корень проблемы, определить степень ее тяжести и, соответственно, подобрать адекватное лечение. Но примерно в 18% случаев обнаружить какие-либо органические изменения в кишечнике не удается, хотя больные страдают от хронического расстройства кишечника. Это значит, что конкретных причин для развития подобного состояния нет, за исключением психосоматических. В таких случаях больным обычно ставят диагноз синдром раздраженного кишечника и назначают изменение образа жизни, а также психотерапию.

Как и чем лечить расстройство кишечника

Большинство людей в течение всей жизни сталкиваются с различными болезнями пищеварительной системы. Возникать они могут по причине неправильного питания или злоупотребления вредными привычками. Также трудности с пищеварением бывают вследствие приобретения вирусной или бактериальной инфекции. Гормональные болезни и другие патологии могут вызвать расстройство кишечника. Чем лечить такое явление? Ответ на данный вопрос вы можете получить после прочтения статьи.

Чем лечить расстройство кишечника?

Перед тем как ответит на этот вопрос, стоит сказать о том, что коррекция должна назначаться исключительно врачом. В противном случае вы рискуете подобрать неправильную терапию и лишь усугубить ситуацию. Итак, чем лечить расстройство кишечника? Все зависит от того, чем вызвано данное состояние.

Чаще всего причиной появления симптома является неправильное питание. Также человек может столкнуться с возникновением кишечной инфекции. В большинстве случаев это аденовирус, энтеровирус и тому подобное. Дисбактериоз таким же образом может повлиять на работу пищеварительного тракта. Часто будущие мамы сталкиваются с такой проблемой, как расстройство кишечника (чем лечить его в этом случае, будет рассказано далее).

В зависимости от причины появления симптома терапия может быть разной. Она включает в себя использование полезных бактерий и противомикробных средств. Лечение также может заключаться в употреблении сорбентов и применении специальной диеты. Многие пациенты прибегают к симптоматической коррекции и использованию народных рецептов. Рассмотрим, как и чем лечить расстройство кишечника.

Снятие болевого синдрома

Чем лечить расстройство кишечника, если состояние сопровождается сильными болями и мышечными спазмами? Стоит принять соответствующие препараты. Помните, что делать это можно только в том случае, когда вас предварительно осмотрел врач. Иногда бывает так, что расстройство работы пищеварительной системы свидетельствует о присутствии в организме патологии, требующей немедленной медицинской помощи. Если вы примите обезболивающее средство, то клиническая картина такого синдрома будет смазанной. Следствием этого станут неправильная постановка диагноза и ошибочное лечение.

Когда же расстройство кишечника не вызывает серьезного опасения, снять боль и спазм помогут следующие препараты: «Но-шпа», «Папаверин», «Анндипал», «Алталекс», «Дротаверин» и так далее. Все они имеют разные формы выпуска. Вы можете выбрать таблетки, инъекции или ректальные суппозитории на свое усмотрение.

Симптоматическая терапия

Много неприятностей может доставить расстройство кишечника. Чем лечить диарею и запор (именно этими симптомами часто сопровождается нарушение работы пищеварительного тракта)? В большинстве случаев такие проявления требуют симптоматического лечения.

При запоре или длительной задержке стула медики рекомендуют принимать слабительные препараты. К наиболее мягким относятся следующие медикаменты: «Дюфалак», «Фитомуцил» и другие. Они могут применяться длительное время без особого вреда для организма. Также вы можете использовать «Глицерол», «Сенаде» и «Микролакс». Эти медикаменты действуют гораздо быстрее, однако они непригодны для постоянного использования. В противном случае моторика и двигательная активность органа пищеварения будут нарушены.

Читать еще:  Причины и лечение пареза кишечника

Чем лечить расстройство кишечника с поносом? При появлении диареи медики назначают такие препараты, как «Имодиум», «Диарол», «Каопектат» и тому подобные средства. Эти лекарства тормозят перистальтику кишечника и способствуют задержке жидкости в организме. Стоит отметить, что нарушение пищеварения с диареей признано более опасным явлением, нежели расстройство кишечника с запором. Именно поэтому медики настоятельно не рекомендуют заниматься самолечением.

Использование биодобавок

Чем лечить расстройство кишечника у ребенка и взрослого человека? Помимо вышеописанных препаратов, пациенту всегда назначается курс приема полезных бактерий. Эти средства способствуют нормализации работы всей пищеварительной системы. Стоит отметить, что такие препараты практически не имеют ограничений. Они прописываются маленьким детям, беременным женщинам, старикам и мамочкам, ведущим грудное вскармливание.

К наиболее распространенным составам можно отнести следующие: «Бактисубтил», «Бифифррм», «Линекс», «Аципол», «Лактобактерин» и другие. Из всех существующих препаратов вы можете выбрать те, которые имеют наиболее подходящую и удобную форму выпуска для вас.

Нужны ли антибиотики?

Как лечить расстройство кишечника в домашних условиях? Многие пациенты самостоятельно прибегают к курсу антибактериальной и противомикробной терапии. Однако она нужна далеко не всегда. Перед началом такой коррекции стоит обратиться к врачу и сдать соответствующие анализы. Если расстройство кишечника вызвано присутствием в органе патогенной микрофлоры в виде бактерий и микроорганизмов, то есть необходимость в проведении такой терапии. Чаще всего назначаются антибиотики широкого спектра воздействия. К таковым можно отнести «Амоксициллин», «Левомецитин», «Тетрациклин», «Сумамед» и другие. Помните, что не стоит одновременно с таким лечением проводить курс приема полезных бактерий.

Когда же расстройство кишечника вызвано воздействием вируса, а не бактериальной микрофлоры, назначаются соответствующие средства. Чаще всего это «Эргоферон», «Анаферон», «Кипферон», «Изопринозин» и другие. Все они обладают противовирусной активностью и способны повышать иммунитет пациента.

Соблюдение диеты

Чем лечить расстройство желудка и кишечника? В большинстве случаев медики рекомендуют соблюдать определенную диету. Она будет зависеть напрямую от возникающих симптомов.

Если патология проявляется раздражением органа пищеварения, диареей и метеоризмом, то стоит отказаться от пищи, которая содержит большое количество клетчатки. Исключите из своего рациона бобовые, свежие овощи, зелень и фрукты. Откажитесь от жареных, копченых и соленых блюд. Газированные и алкогольные напитки категорически запрещается употреблять. Питайтесь кашами, киселеобразными супами, нежирным мясом, приготовленным на пару. Пейте больше жидкости в виде простой воды и морсов.

Когда расстройство кишечника сопровождается запором и колющими болями в животе, назначается противоположная диета. В этом случае медики рекомендуют ввести в рацион клетчатку, отруби, свежие фрукты и овощи. Исключить стоит каши, в особенности рисовую и овсяную. Пить воду нужно в большем количестве. В некоторых случаях такая коррекция решает проблему полностью, тогда дополнительного лечения вовсе не требуется.

Народные рецепты

Лечить расстройство кишечника можно при помощи всем известных средств. Однако врачи не признают большинство из них и не рекомендуют прибегать к данной терапии.

  • Различные отвары и чаи из перечной мяты способствуют улучшению работы кишечника.
  • Фенхель благоприятствует налаживанию стула и снятию спазмов в области брюшины.
  • Укроп, чистотел, ромашка и ольха помогут снять воспаление и наладить работу пищеварительной системы.
  • При постоянном употреблении кисломолочной продукции устанавливается правильная микрофлора и улучшается самочувствие пациента.

В заключение

Вам теперь известно, как можно лечит расстройство кишечника. Помните, что сначала нужно установить причину проявления этого симптома. Только после этого коррекция может быть подобрана максимально правильно. Не занимайтесь самолечением, всегда обращайтесь за помощью к медикам. Будьте здоровы!

Расстройство кишечника, причины, лечение

Расстройство кишечника часто ухудшает качество жизни, отражается на общем самочувствии человека. Очень много причин, приводящих к проблемам с желудком, кишечником – инфекции, некоторые медикаменты, пищеварительные расстройства. Даже, если вы не досыпаете, постоянно нервничаете, у вас может нарушиться работа нижнего отдела пищеварительного тракта. Перед тем, как назначать лечение, врач диагностирует точную причину, обращает внимание на симптоматику. Чем опасны кишечные расстройства? Как с ними бороться?

Симптомы

Обращаем ваше внимание на такие неприятные признаки:

  • В нижней части живота после приема пищи появляется спастическая боль.
  • Повышается газообразование.
  • Появляется чувств распирания живота.
  • Беспокоит диарея.
  • После приема пищи сильно урчит в животе.

Кроме этих основных симптомов, может повышаться температура тела, беспокоит тошнота, слабость. Также значительные изменения в консистенции, цвете стула.

Например, при ротавирусной инфекции наблюдается тошнота, диарея, после приема пищи беспокоит боль в желудке, также резко поднимается температура, беспокоит кашель, развивается ринит.

Опасно! Вы должны забеспокоиться, если ваш кал стал светлым, а моча, наоборот, потемнела.

Основные причины

Аденовирус

При заболевании все начинается с насморка, воспаления горла, высокой температуры, а заканчивается желудочными расстройствами. Работа желудка, кишечника нарушается из-за негативного воздействия патогенной микрофлоры – бактерий, вирусов, которые оказались в организме. Человек заражается ими после контакта с больным человеком, если употребляет некачественную пищу.

Часто расстройства характерны для деток, потому что у них еще не успел сформироваться иммунитет, а также кишечник, желудок. Практически 90% деток до 5 лет болеют ротавирусной инфекцией.

Отравление

В этом случае редко повышается температура, полностью отсутствуют симптомы ОРВИ, гриппа. Человека беспокоят неприятные ощущения в животе, сильная рвота, понос.

Дисбактериоз

Кроме того, что больного беспокоит кишечная симптоматика, можно заметить значительные изменения в стуле. Как правило, появляется слизь, творожистые выделения, кровь. У новорожденных стул очень жидкий, имеет неприятный запах. А вот у взрослых в кале можно заметить непереваренную пищу.

Нервные расстройства

Сбои в работе кишечника могут быть вызваны стрессом, эмоциональными переживаниями. Наверное, каждый замечал, что накануне важного события начинает урчать в животе, постоянно хочется в туалет.

Рацион питания

Если вы постоянно злоупотребляете некачественной пищей, любите острое, жирное, соленое, организм начинает неадекватно реагировать. Впоследствии страдаете кишечными расстройствами.

Методы лечения

К терапевтическим мерам можно отнести:

  • Прием медикаментов для восстановления работы желудка.
  • Снятие неприятной симптоматики.
  • Диетическое питание.

Внимание! Самостоятельное лечение ухудшает ситуацию, может привести к серьезным осложнениям.

Прием медикаментов

Не спешите принимать противовирусные, противомикробные средства, пробиотики, антибиотики. Дополнительно необходимо принимать противовирусные средства, с их помощью можно остановиться рост патогенной микрофлоры, облегчить состояние больного.

При инфекциях нужно принимать спазмолитики, жаропонижающие препараты, которые снижают газообразование, а также пребиотики, пробиотики, противорвотные лекарственные средства, растворы, контролирующие электролитный баланс.

Когда кишечное расстройство возникает после приема низкокачественной пищи, требуется прием сорбентом. В этих целях можно использовать Активированный уголь для снятия интоксикации с организма.

Если кишечное расстройство вызвано дисбактериозом, рекомендуется принимать пробиотики, пребиотики, восстанавливающие кишечную микрофлору. Возможно, придется принимать антибиотики, противомикробные средства.

Диета при кишечном расстройстве

Правильно подобранное питание помогает снять воспаление, останавливает бродильный процесс, приводит в норму состояние желудка, кишечника. В вашем рационе должно быть как можно меньше простых углеводов, жиров. Стоит вычеркнуть пищу, которая усиливает выделение сока, приводит к брожению в кишечнике.

Читать еще:  Как можно быстро обезболить геморрой в домашних условиях?

В меню нужно включить :

  • Сухари.
  • Суп на бульоне с протертым мясом, кнелями, фрикадельками, яичными хлопьями.
  • Нежирная рыба.
  • Жилистое, постное мясо.
  • Творог кальцинированный.
  • Яйца (всмятку).
  • Овощной отвар.
  • Протертая каша – овсянка, рис, гречка, приготовленная на воде.
  • Овощной отвар.
  • Желе, кисель, перетертые яблоки.
  • Зеленый, черный чай, натуральный какао, кофе.
  • Отвар из черники, шиповника, черной смородины, черемухи, айва.
  • Свежий сок из фруктов и ягод (лучше всего разводите его водой).
  • Сливочное масло (обязательно свежее).

Вычеркните из своего меню:

  • Жирный бульон.
  • Кулинарный жир.
  • Мясо (жирное).
  • Консервы, колбасы.
  • Сгущенное, цельное молоко.
  • Сливки, мороженое.
  • Жирную икру, рыбу
  • Капусту, бобовые.
  • Ячневую, перловую, пшенную крупу.
  • Варенье и другие сладости.
  • Алкогольные напитки.
  • Холодные, газированные напитки.

Меню диеты

Предлагаем воспользоваться таким полезным меню:

  • Позавтракайте перетертой рисовой кашей, творогом, выпейте некрепкий чай.
  • На второй завтрак рекомендуется употребить отвар из сушеной черники.
  • Пообедайте нежирным мясным бульоном с манкой + тефтели на пару + протертую овсянку + кисель.
  • На полдник отвар шиповника.
  • Поужинайте протертой гречневой кашей, выпейте чай.
  • Перед сном выпейте кисель, отвар из шиповника.

Итак, расстройство кишечника – достаточно серьезная проблема. Очень часто это симптом заболевания. Прежде чем начать лечение, нужно пройти обследование, выяснить точную причину расстройства. Только комплексная терапия с диетой, здоровым образом жизни поможет быстрее восстановиться. Следите за своим состоянием, не допускайте осложнений!

Расстройство кишечника — депрессия живота

Расстройство кишечника, не связанное с прямыми его проблемами, имеет название синдром раздраженного кишечника. Практически каждый, хоть иногда, испытывал мучительные боли в области живота.

У некоторых, данная напасть сопровождается чрезмерным образованием газов, диареей, и все радости жизни отступают далеко на задний план. Сие есть реакция нашего кишечника на всевозможные, принимаемые близко к сердцу жизненные ситуации.

Систематическое подавление в себе эмоций создает все предпосылки для развития раздраженного расстройства кишечника.

Как известно дамы молодого возраста, слишком импульсивны, эмоциональны, стрессы, частенько “посещают их”, а учитывая этот факт наиболее подвержены раздражению кишечника.

Ведь основная причина такого состояния неврозы.

Проблемы способны проявиться не только на нижних “отделениях кишечника”, но и заявить о себе тошнотой, рвотой, тяжестью в подложечной области.

Синдром невидимки

Большую важность имеет своевременное распознание синдрома раздраженного кишечника, исключение возможности перепутать его с другими заболеваниями органов пищеварения. Характерными особенностями для такого состояния являются диаметрально противоположные расстройства стула (запоры кишечника, диарея).

Однако если масса больного уменьшается стремительными темпами, температура стремиться вверх, наблюдаются кишечные кровотечения, то это факторы, отчетливо указывающие на опасность совсем другого плана, более серьезную. Речь может идти об опухолях, полипозе, дивертикулезе, болезни Крона, неспецифических язвенных колитах.

Замкнутый круг

Самостоятельно, состояние расстройства кишечника не влечет жизненно опасных неприятностей для здоровья, но стоит учитывать, что рефлекс, выработанный не по правилам способен прочно закрепиться в организме, что существенным образом осложнит процесс выздоровления.

Небольшой пример, если запоры являются непреодолимой преградой в кишечнике, то больной начинает использовать для решения данной проблемы слабительное. Замечу, что многие из препаратов данной группы разрушают кишечную микрофлору, тем самым вызывая раздражение слизистой оболочки.

Растет медикаментозная зависимость, дозы препаратов требуются все в большем объеме. С другой стороны, процесс борьбы с хроническими запорами по средствам систематических клизм напрочь вымывает всю кишечную микрофлору, являясь провоцирующим фактором ускоренного развития дисбактериоза. Получается, прям “порочный круг”.

Питательные рекомендации

Первостепенной задачей при расстройствах кишечника можно считать комплексный подход к терапевтическому процессу. Разумеется, первично должна быть восстановлена работоспособность кишечника, но и про регуляцию нервной системы забывать не стоит.

Самое главное обнаружить источник, из которого берет свое начало заболевание. Сбалансированная, правильно подобранная диета, действительно самым позитивным образом влияет на восстановление нормального функционирования кишечника. Настоятельно рекомендуется с предельной осторожностью относиться к “жестким диетам”, способным вызвать чувство депрессии, что болезнь лишь усугубит.

Разнообразность — вот один из основных критериев при составлении питательного рациона, хорошо, если принимаемые порции будут небольшими, а количество приемов пищи будет колебаться от четырех до пяти.

Страдания от запоров требует от больного обогатить свой рацион питания пищевыми волокнами. При болях живота, ощутимый положительный эффект облегчения самочувствия оказывают кишечные спазмолитики.

Наличие диареи, “добровольно-принудительными” мерами требует исключение жирной пищи. Такая ситуация требует терапии, замедляющей моторику кишечника. Нормализации “стула” помогут биопрепараты, но для закрепления результата необходим уверенный рост микрофлоры. Эту задачу великолепно выполняют пребиотики, которые полезные бактерии очень любят “кушать”.

Основные признаки

Хочется еще раз обратить ваше внимание на важность своевременного обнаружения синдрома раздраженного кишечника, поскольку его симптоматика, зачастую путается с признаками более опасных заболеваний желудочно-кишечного тракта. Итак, характерные признаки следующие.

1. Область пупка, или немного ниже, после приема пищи испытывает определенные болевые ощущения, пропадающие после процесса дефекации, отхождения газов. Однако такие проблемы не возникают во время сна.

2. Жидкий стул наблюдается, как правило, в утреннее часы.

3. Говоря про запоры, когда стул три раза за неделю, то характер их разнообразный и способен видоизменяться от нескольких дней до недели, быть постоянным или периодическим.

4. Чрезмерное вздутие живота.

5. Часто создающееся обманчивое впечатление не до конца проведенного опорожнения кишечника, позывы, не имеющее результата.

7. Нередкими спутниками расстройства кишечника являются ощущение кома в горле, шум в ушах, позывы к мочеиспусканию, общее недомогание.

Снятие раздражения

Далее, несколько простых рекомендаций, способных оказать ощутимую помощь в преодолении кишечного расстройства.

1. Используйте любую возможность, чтобы оградить здоровье организма от стрессовых ситуаций. Понимаю, что это не просто, но все же необходимо стараться делать это.

2. Страх, скованность и волнение — верные спутники кишечных спазмов. Старайтесь больше улыбаться, пусть ваши мысли большей степенью будут о хорошем. Не стоит зацикливаться на своей проблеме.

3. Условие дробности должно строго выполняться для диетического рациона. Вид еды должен быть вареным, а температура теплой. Временной интервал не должен превышать четырех часов.

4. Сырые фрукты, овощи на пустой желудок лучше не употреблять. Продукты на основе молока должны быть свежими, иметь комнатную температуру, с полным отсутствием комочков.

5. Показано для приема по 50 мл укропной воды до приема пищи.

Обобщая выше изложенное, подчеркну особую важность и необходимость вовремя распознать расстройство кишечника и принять все необходимые меры по лечению и дальнейшему не допущению подобной ситуации.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector