inna-spb.ru

Можно ли принимать соду от изжоги во время беременности?

Стоит ли принимать соду внутрь беременным при изжоге?

Изжогой называется чувство жжения, тепла в подложечной или нижней загрудинной областях, которое возникает в результате забрасывания содержимого желудка в нижние отделы пищевода с последующим раздражением покрывающей их слизистой. Это крайне неприятное явление считается неизменным спутником беременности. От него страдают более 80% будущих мам, в основном начиная с 4 месяца.

Как избавиться от мучительного чувства и не навредить будущему ребенку? Можно ли соду при изжоге беременным и в каком именно количестве? Ответы на эти вопросы не всегда однозначны. Сода от изжоги при беременности может быть как добром, так и злом.

Появление изжоги у беременных

Признаки изжоги появляются после еды и могут сохраняться от пары минут до нескольких часов. Основные из них:

  • неприятное ощущение жжения в горле;
  • чувство общего дискомфорта;
  • тошнота;
  • кислый привкус во рту;
  • боли в области живота.

Почему она появляется?

На ранних сроках причиной возникновения чувства жжения являются гормональные изменения, которые происходят в женском организме. Между пищеводом и желудком расположен сфинктер, не позволяющий кислоте и пище проникать обратно. С наступлением беременности повышается уровень прогестерона, который оказывает на гладкие мышцы расслабляющее действие. Аналогичные изменения происходят и со сфинктером. Специалисты полагают, что появление изжоги свидетельствует о раннем токсикозе, самостоятельно проходящем примерно к 13-й неделе.

На поздних сроках причина этого явления в основном заключается в давлении, которое увеличивающаяся матка оказывает на желудок, приподнимая его и сплющивая, тем самым способствуя обратному проникновению содержимого желудка в полость пищевода. Эти крайне неприятные ощущения не вредят плоду и женщине. После родов они самостоятельно проходят.

Появлению чувства жжения способствуют следующие факторы:

  • переедание (особенно на ночь);
  • курение;
  • прием медикаментов (в частности, обладающих спазмолитическим действием и оказывающих на мускулатуру внутренних органов расслабляющее действие);
  • ношение тесной одежды;
  • потребление продуктов, провоцирующих синтез кислоты (газированных напитков, кофе, специй, острых блюд, пищи с кислым вкусом, кисломолочной продукции);
  • недостаточное потребление жидкости.

Использование соды беременными

Для избавление от неприятных ощущений порой бывает достаточно устранить перечисленные факторы. Однако, не всегда этого бывает достаточно. Универсальным средством их ликвидации традиционно считается сода. При изжоге во время беременности ее использует каждая вторая женщина, мало заботясь о целесообразности и безопасности такого метода. Действие соды заключается в нейтрализации соляной кислоты – вещества, которое обеспечивает кислотность желудочного сока. В результате имеющей место химической реакции образуется хлорид натрия (или обычная соль) и угольная кислота, которая оказывает на стенки желудка не менее раздражающее действие, чем соляная.

Так что ответ на вопрос, можно ли беременным пить соду при изжоге, вполне очевиден: крайне нежелательно. Кстати, это относится и к вариантам ее применения с молоком, который многие ошибочно считают более безопасным.

Аргументы «ПРОТИВ» соды при беременности

Использование пищевой соды не рекомендуется и вследствие некоторых других причин:

Весомым недостатком подобного способа лечения является то, что угольная кислота представляет собой крайне нестабильное соединение: за короткий промежуток времени она распадается, образуя воду и углекислый газ. В результате скопления газа повышается давление на желудочные стенки (которое и без дополнительной выработки газов находилось под давлением со стороны значительно увеличившейся матки), что провоцирует выброс большего количества соляной кислоты, и весь процесс начинается заново.

Получается своеобразный замкнутый круг: средство, используемое для устранения изжоги, способствует ее повторному появлению.

Этот продукт по сути является гидрокарбонатом натрия. Современная медицина предостерегает от его приема внутрь и при отсутствии беременности. А при вынашивании ребенка соду вообще не следует применять. Входящий в ее состав натрий приводит к задержке лишней жидкости в организме и развитию отеков, от которых нередко страдают беременные женщины. Особую осторожность необходимо проявлять, начиная со второго триместра.

Другим аргументом против использования соды является достаточно раздражающее воздействие, оказываемое ею на слизистую кишечника.

Сода нередко вызывает аллергию.

Частое использование этого вещества провоцирует тошноту.

Слово в защиту соды

Специалисты считают, что умеренное потребление бикарбоната натрия при соблюдении некоторых правил не наносит вреда. Некоторые гинекологи разрешают своим пациенткам принимать его, но предупреждают, что сода от изжоги при беременности может использоваться в исключительных случаях:

  • при интенсивности проявления симптома;
  • когда нет возможности приобретения других средств.

Рекомендуется воспользоваться таким рецептом: примерно в 200 мл молока растворить 1-2 щепотки содового порошка и выпить на голодный желудок.

Принимать этот продукт при полном желудке очень вредно, поскольку в этом случае в желудочной камере превалирующей является кислая среда, а воздействие соды провоцирует дополнительный выброс желудочного сока и дополнительное повышение кислотности.

Альтернативные методы борьбы с изжогой при беременности

Использования медикаментов во время беременности лучше избегать, однако при необходимости можно принимать сравнительно безопасные средства: Ренни, Смекту, Маалокс.

Для предупреждения изжоги рекомендуется после еды не лежать, а двигаться – как говорят специалисты, “растрясти” пищу. В горизонтальном положении желудочный сок с легкостью проникает в пищевод, провоцируя неприятные ощущения.

Лучшим способом профилактики является правильный выбор рациона. Питание при изжоге должно основываться на натуральных продуктах. Овощи, фрукты являются наиболее безопасной в этом плане едой. Они минимизируют возможность развития неприятных ощущений и наполняют организм веществами, необходимыми для нормального развития малыша. Из меню должны быть исключены жирные, жареные, соленые, маринованные продукты, полуфабрикаты, острое, кислое.

Питаться следует небольшими порциями: большое количество еды повышает нагрузку на желудок, стимулирует больший выброс желудочного сока и приводит к изжоге.

Беременным важно позаботиться и о душевном равновесии. Нервное напряжение, стрессы оказывают прямое воздействие на повышение кислотности и приводят к развитию неприятных симптомов.

Значение имеет также поза, в которой женщина спит. При более высоком расположении головы вероятность возникновения изжоги сокращается. Оптимальным является поза на спине.

Важным моментом является выбор правильной одежды. Она не должна стеснять движений, сдавливать сосуды – особенно в области живота и спины. Давящие вещи (тесные брюки, ремешки) способствуют развитию неприятных симптомов.

Некоторым женщинам помогает потребление молока, кисломолочных продуктов. Но вопрос этот достаточно индивидуален, поскольку в отдельных случаях подобные продукты, наоборот, провоцируют изжогу.

Хорошим средством являются свежий картофельный сок, морковь (в тертом виде), овсяные хлопья (их следует разжевывать сырыми), миндальные орехи, фундук.

Можно ли пить соду от изжоги беременным в домашних условиях?

Сода от изжоги при беременности должна использоваться с особой осторожностью и внимательностью. Это средство отлично справляется с симптомами патологии, однако иногда становится причиной негативных последствий при употреблении дамами в положении.

Что же делать, можно ли применять соду, чем грозит такое лечение при беременности?

Изжога и беременность

Изжога у женщин в положении возникает довольно часто. Большинство будущих мамочек мучается от чувства жжения в пищеводе, болезненных ощущений за грудиной. При этом также появляется кислая отрыжка, вздутие живота, тошнота.

Почему в период беременности возникает изжога? Причин тому несколько.

Причины:

  • Гормональная перестройка организма. Избыточный уровень прогестерона ведет к расслаблению мускулатуры, в том числе и сфинктера желудка. В итоге кислота попадает в пищевод.
  • Постоянный рост матки приводит к тому, что начинает возникать давление на близлежащие органы, что также ведет к дискомфорту.
  • Повышенное количество гормонов при беременности замедляет процесс пищеварения, желудочного сока вырабатывается больше.
  • Рост плода также играет не последнюю роль. Малыш увеличивается в размерах, начинает двигаться в животе, тем самым оказывая давление на органы, расположенные рядом.
  • Часто изменение гормонального фона становится причиной повышение кислотности в желудке. В этом случае велика вероятность появления симптоматики изжоги при беременности.

Не стоит забывать об избыточном весе. Лишняя масса при беременности негативно скажется на всем организме, а особенно на желудочно-кишечном тракте.

Как правило, такая патология развивается постепенно. В первом триместре во время беременности изжога беспокоит немногих женщин. В большинстве случаев заболевание начинает проявляться со срока в двадцать недель. В третьем триместре болезнь бывает различной интенсивности.

Читать еще:  Как проводят лечение пупочной грыжи у взрослых без операции народными средствами

Непосредственно на ребенке во время беременности наличие изжоги никак не сказывается. Однако при такой патологии женщина начинает хуже питаться, у нее пропадает аппетит. Кроме того, это негативно сказывается на ее психическом состоянии, а соответственно, и на малыше.

Сода от изжоги — как метод лечения

Сода является веществом, которое можно встретить в любом доме. Почему именно она помогает справиться с изжогой?

Пищевая сода относится к щелочным соединениям. При взаимодействии таких веществ с кислотами происходит образование солей, которые практически всегда являются нейтральными.

Усиленная выработка соляной кислоты в желудке приводит к появлению неприятных ощущений, возникает изжога. Если в этот момент выпить водный раствор соды, то в желудке происходит образование поваренной соли, воды и углекислого газа. При этом симптомы болезни проходят практически сразу. Однако следует помнить, что это не лекарственный препарат, избавиться навсегда от изжоги он не поможет.

Плюсы и минусы применения соды

Вода с содой от изжоги является одним из наиболее распространенных методов. Однако как у любого способа терапии, у него есть свои плюсы и минусы, которые стоит знать каждому человеку.

Положительные стороны:

  • Быстрое действие. При приеме раствора симптомы изжоги проходят достаточно быстро, человек чувствует облегчение.
  • При использовании соды происходит снижение концентрации пепсина, повышающего кислотность желудка.
  • Сода повышает эффективность действия таких лекарственных средств, как викаир, викалин. Кроме того, не проявляются некоторые побочные эффекты от этих медикаментов.

Таким образом, применение соды поможет довольно быстро избавиться от всех симптомов изжоги. Однако использовать это средство при беременности нужно осторожно.

Отрицательные стороны:

  • Кратковременное действие. Для длительной терапии сода не подойдет, она лишь на некоторое время поможет справиться с неприятными ощущениями.
  • Появление углекислого газа в результате реакции может стать причиной раздражения слизистой оболочки, что приведет опять к усиленной выработке кислоты.
  • Длительный прием соды неблагоприятно сказывается на состоянии кровеносной системы, что опасно для женщин во время беременности.
  • Может возникнуть нарушение работы нервной системы, появиться головная боль, нервозность, раздражительность.
  • При постоянной терапии таким способом происходит повышение давления, что также опасно для женщины при беременности.
  • Кроме того, такое лечение может спровоцировать развитие заболеваний желудка, почек.
  • Еще одним минусом является то, что такой метод приводит к возникновению отечности, что неблагоприятно в период беременности.
  • Стоит также отметить, что постоянное употребление может привести к нарушению усвояемости белковой пищи из-за постоянного снижения кислотности.

Как видно, минусов в лечение таким способом много. Но все-таки при беременности можно выпить содовый раствор при очень сильной изжоге и отсутствии подходящих средств под рукой.

Рецепты соды от изжоги

Перед тем, как пить соду при беременности, стоит узнать, как разводить вещество, чтобы не нанести вред организму. Рецепт приготовления предельно прост.

Приготовление:

  • Налить половину стакана кипяченой воды. Температура должна быть примерно 37 градусов.
  • В воду насыпать соду. В зависимости от возраста и веса пациента количество вещества может варьироваться от одной трети до полной чайной ложки.
  • Тщательно перемешать. Необходимо следить, чтобы растворилось все вещество.
  • Как принимать лекарство? Пьют средство небольшими глотками сразу после приготовления.
  • Затем необходимо расположиться полулежа и немного подождать.

Как правило, раствор подействует довольно быстро, и неприятные ощущения уйдут.

Если приступы изжоги повторяются постоянно, то такой метод не поможет, необходимо обратиться к специалисту для назначения подходящего лечения.

Беременным женщинам соду можно использовать однократно. Лучше от изжоги применять более безопасные методы и средства, например, пить минеральную воду, употреблять в пищу тертую морковь, орехи, семечки, травяные настои.

При постоянно появляющейся патологии во время беременности необходимо изменить рацион, исключить некоторые продукты из него, а также вести здоровый образ жизни.

Сода – прекрасное средство, способное быстро купировать приступ изжоги. Однако частое использование вещества может привести к развитию различных заболеваний органов желудочно-кишечного тракта.

Видео: как избавиться от изжоги с помощью соды

Сода от изжоги при беременности: как правильно применяется

Изжога сама по себе не является заболеванием, она всего лишь неприятный симптом нарушения работы желудочно-кишечного тракта. Во время беременности изжога считается одним из признаков этого состояния. Причинами этого неприятного явления в разные сроки беременности могут быть различные факторы.

Многие беременные женщины усмиряют изжогу пищевой содой. Обосновано ли применяется сода во время беременности? Как действует этот продукт на организм не только женщины, но и развивающегося плода? Но, прежде чем рассмотреть вопрос о том как применяется сода при изжоге во время беременности, стоит узнать о свойствах этого вещества и его составе.

Состав и свойства питьевой соды

Внешне сода представляет собой мелкий порошок белого цвета, который хорошо растворяется в воде и придает ей солоноватый вкус. При взаимодействии с соляной кислотой желудка происходит образование соли и угольной кислоты, которая сразу же распадается на газ и воду. Поэтому во время приема соды возникает отрыжка воздухом.

Сода, или гидрокарбонат натрия является натриевой солью гидрокарбоновой кислоты. В ее составе кроме этой соли содержится в незначительных количествах селен.

Причины развития изжоги у беременных

Изжога развивается при попадании кислого желудочного содержимого в пищевод. Кислота действует как химический ожог, поэтому возникает чувство жжения за грудиной и боль. Чаще такое состояние возникает при нарушении рекомендаций питания беременных женщин: употреблении жирной и острой пищи, газированных напитков. Но даже при соблюдении строгой диеты, у беременных может наблюдаться изжога, развивающаяся по другим причинам:

  1. На ранних сроках при выделении большого количества гормонов, расслабляющих мышцы матки и другие мышцы беременной женщины, они также действуют и на мышцы сфинктера пищевода. Этот мышечный жом закрывает отверстие пищевода, соединяющего его с желудком. Он предотвращает заброс желудочного содержимого в пищевод. Под действием гормона прогестерона сфинктер расслабляется, что делает возможным заброс кислоты из желудка в пищевод. На ранних сроках у беременных изжога провоцируется неправильным рационом. Поэтому важно не злоупотреблять жирной, острой и кислой пищей;
  2. На поздних сроках вынашивания плода изжога возникает за счет поднятия желудка, на который давит снизу растущая матка. Чтобы смягчить проявления изжоги беременным рекомендуется на последних месяцах принимать пищу чаще и небольшими порциями.

Актуальность приема соды от изжоги во время беременности

Лечение беременных женщин связано с определенными трудностями. Ведь лекарственное средство действует не только на организм женщины, но и на организм ребенка. Это касается не только лекарственных препаратов, но и таких, казалось бы безвредных средств как пищевая сода. Использование соды в качестве антацидного средства беременным разрешено, но с некоторыми оговорками.

Сода от изжоги во время беременности разрешена к применению в том случае, если под рукой нет других лекарственных средств. Она действует довольно быстро и устраняет изжогу и неприятные ощущения, связанные с нею. На развивающегося ребенка сода не оказывает негативного влияния. Но, все- таки применяется пищевая сода при беременности от изжоги с соблюдением определенных правил.

Стенки желудка при поступлении щелочного раствора соды, защищаясь от него, вырабатывают новые порции соляной кислоты, что негативно влияет на слизистую желудка. Такое явление называется кислотным рикошетом. Принимая соду, не учитывая этого момента можно нарушить слизистую стенок желудка и создать условия для ее воспаления.

Сода от изжоги при беременности: рецепт

Пищевая сода от изжоги при беременности готовится по следующим рецептам:

  • одну чайную ложку порошка без горки развести в стакане теплой воды. Тщательно размешать соду и выпить раствор, недопивая осадок на дне стакана.
  • чайную ложку соды развести в стакане подогретого молока. Выпить смесь, стараясь не допивать неразведенный остаток соды.

Плюсами применения соды можно считать следующее:

  • быстрое устранение неприятных ощущений изжоги – жжения и болей за грудиной;
  • доступность средства.

Но используя соду при беременности от изжоги надо иметь в виду и отрицательные моменты:

  • кратковременный эффект;
  • сода беременным при изжоге может спровоцировать отеки, нарушить работу кишечника;
  • при систематическом использовании данного средства могут возникнуть проблемы с почками и с кровеносными сосудами.
Читать еще:  Причины и лечение почечной колики

Полезное видео

Как бороться с нежелательным жжением в груди рассказано в этом видео.

Чем заменяется сода при изжоге при беременности

Беременным во время изжоги назначаются антациды и альгинаты, которые нейтрализуют в желудке соляную кислоту и создают на его стенках защитную пленку. Но, так как в их составе содержатся такие вещества как алюминий и соли магния, то самостоятельно принимать такие препараты нельзя.

Чаще всего назначаются Маалокс, Фосфалюгель, Альмагель, Гевискон и др. Наиболее приемлемым вариантом для беременных при изжоге считаются препараты из группы альгинатов. Это Гевискон и Ламиналь. Длительно принимать эти лекарства беременным противопоказано.

Как альтернатива соде могут использоваться отвары трав:

  • вереск измельчить и залить 2 столовые ложки стаканом кипятка. Настоять полчаса и пить небольшими порциями;
  • трава тысячелистника 2 столовые ложки также заваривается стаканом кипятка и настаивается в течение часа. Принимать по одной столовой ложке перед едой;
  • две столовые ложки измельченного корня аира залить стаканом кипятка и настаивать3-4 часа. Процедить и принимать по1-2 столовой ложке перед едой.

Как предупредить изжогу без лекарственных средств

Можно предупредить развитие изжоги и без лекарственных средств. Важно соблюдать некоторые правила:

  • не употреблять в пищу жареные и жирные продукты, а также копчености, шоколад — эти продукты расслабляют пищеводный сфинктер, что приводит к развитию изжоги;
  • принимать пищу надо дробно и часто, при этом, надо тщательно пережевывать каждый кусочек;
  • не рекомендуется ложиться отдыхать сразу после приема пищи, горизонтальное положение тела способствует перетеканию желудочного содержимого в пищевод;
  • во время сна рекомендуется использовать высокую подушку.

Можно ли беременным принимать соду от изжоги и в каком виде?

Беременность – радостное ожидание появления на свет ребенка, сопровождается значительной перестройкой женского организма, гормонального фона, внутренних органов, систем. На каждом этапе этого состояния будущая мама испытывает много новых, но необязательно приятных ощущений. Одним из них является изжога, которая обычно появляется во второй половине беременности. Избавиться от нее хочется как можно быстрее, ведь она создает сильный дискомфорт, ухудшая качество жизни.

Но одновременно беременная женщина боится навредить здоровью будущего малыша. Какой метод избавления от жжения в пищеводе является щадящим, можно ли использовать соду от изжоги при беременности – ответы на это вопросы важны для каждой будущей мамы.

Причины появления изжоги у беременных

Основных причин возникновения изжоги у беременных врачи выделяют две:

  • увеличение количества гормона прогестерона, способствующего расслаблению гладкой мускулатуры, улучшению эластичности матки;
  • смещение органов пищеварения вверх по мере роста плода.

Прогестерон, расслабляя мускулатуру матки, облегчает вынашивание ребенка. Также расслабляюще он действует на другие органы, в том числе на сфинктер пищевода. Поэтому этот барьер не срабатывает, как следует, и в определенных случаях происходит заброс части кислого содержимого желудка в пищевод, вызывая раздражение его стенок и изжогу.

Растущий ребенок смещает органы пищеварения вверх, выброс кислоты происходит легче и чаще, чем в нормальном их состоянии, жжение в пищеводе, грудной клетке, гортани возможно именно по этой причине. Две эти причины изменить или устранить во время беременности невозможно, они физиологичны.

Нарушения в питании, переедание, лежачее положение сразу после еды – все эти факторы также способствуют появлению изжоги у беременных. Устранить или уменьшить их влияние можно и нужно для обеспечения нормального протекания беременности на поздних сроках.

Что поможет от изжоги

Самое распространенное народное средство от приступов изжоги, постоянно находящееся в «шаговой доступности» у каждого, – пищевая сода. Ее употребляют и в сухом виде, и в растворе. Сода от изжоги при беременности – «за» и «против» поделены поровну. Действует она быстро, вступая в химическую реакцию с кислотой желудочного сока и нейтрализуя ее. Но в результате в желудке образуется углекислый газ, что проявляется вздутием, чувством распирания и далее возвратом изжоги. Так что действие этого народного средства кратковременно и небезопасно.

Если сода используется часто, то эффективность ее воздействия постепенно снижается, ее требуется все больше, но появляется нехватка желудочного сока, пища плохо переваривается. Это ведет к застойным явлениям в кишечнике, вызывает запоры, чувство распирания, метеоризм.

Кроме того, если желудок не совсем здоров или имеется ряд других заболеваний органов желудочно-кишечного тракта, то такое средство усугубляет проблемы. Частое употребление соды влечет:

  • отечность — из-за образования соединений натрия и задержки жидкости;
  • проблемы с сердцем, сосудами;
  • кишечником — из-за постоянного раздражения его стенок;
  • вызвать нарушение дыхания.

Вероятно возникновение икоты, тошноты, рвоты, нарушения кислотно-щелочного баланса, ведущего к различным сбоям в организме. Если не вся сода прореагировала с соляной кислотой в желудке, то она попадает в кишечник, может связаться с кровью и вызвать алкалоз – опасное состояние, изменяющее количества кислорода в ней, нарушающее дыхание, работу сердечно-сосудистой системы.

Все эти дополнительные проблемы беременным ни к чему, ведь речь идет о здоровье сразу двоих, а иногда троих людей. Поэтому лучше воспользоваться безобидным, но эффективным лекарственным препаратом, который разрешит врач для лечения неприятного симптома, а не испытанным, но небезопасным народным методом.

Это может быть один из антацидов типа Алмагеля, Фосфалюгеля, Маалокса или обычная таблетка глюконата кальция, которую тщательно разжевывают. Они быстро и эффективно избавляют от неприятных ощущений в пищеводе и гортани. Можно ли пить соду от изжоги, особенно беременным, – ответ простой – с большой осторожностью или вовсе обойтись без нее. Гораздо более безобидные народные средства – семечки подсолнуха, сушеные яблоки, галетное печенье, домашние сухарики.

Гречневая каша – отличное средство, помогающее от изжоги. Кроме того, в состав гречки входят многие микроэлементы, необходимые будущей маме и ребенку. Любая каша обладает обволакивающим воздействием, благотворно влияя на пищеварительную систему, избавляя от дискомфорта.

Хорошо помогут избавиться от неприятных ощущений в результате попадания кислоты из желудка в пищевод:

  • морковный или картофельный сок;
  • негазированная или слабогазированная минеральная вода;
  • кефир, йогурт без добавок;
  • отвары трав – аира, тысячелистника, ромашки, вереска.

Если есть возможность заменить раствор соды на более щадящее, но не менее эффективное народное или лекарственное средство, то сделать это нужно обязательно.

Если без соды не обойтись

Если терпеть жжение нет сил, а больше ничего под рукой нет, то нужно хотя бы использовать правильный рецепт приготовления и употребления раствора пищевой соды. Для этого необходимо хорошо растворить четверть чайной ложки соды в ½ стакана воды и выпить несколько глотков, но только на голодный желудок. Можно выпить немного молока с содой в такой же пропорции. Хотя само по себе молоко тоже является средством от изжоги. Сухой порошок использовать для употребления вовнутрь нельзя! Беременным можно пить раствор соды при изжоге не более двух раз в день.

Беременным, нередко испытывающим определенный стресс и волнение по поводу здоровья будущего малыша, стоит знать, что сама по себе изжога не вредит вынашиваемому плоду. Хотя женщина испытывает серьезный дискомфорт из-за этого симптома. Поэтому совет врача (гинеколога или гастроэнтеролога) по поводу того, как безопасней от нее избавиться, необходим.

У специалистов нужно также поинтересоваться, вредно ли пить соду при изжоге беременным. После родов при отсутствии хронических заболеваний ЖКТ изжога у женщины исчезает сразу, нужно немного потерпеть.

Профилактика изжоги при беременности

Профилактическими мерами для предупреждения появления изжоги у беременных являются:

  • удобный распорядок дня;
  • правильное дробное, частое питание небольшими порциями;
  • отказ от соленых, копченых, жареных блюд, фастфуда;
  • отказ от слишком жирной еды – сало, свинина, жирная птица;
  • отказ от острых специй и приправ;
  • отказ от сладких газированных напитков, магазинных соков и нектаров;
  • слишком горячие или слишком холодные блюда есть нельзя;
  • одежда должна быть свободной, не сдавливающей внутренние органы;
  • спать нужно, положив подушку повыше, лучше на левом боку;
  • сразу после приема пищи нельзя ложиться в течение часа.
Читать еще:  Какие продукты полезны для печени и поджелудочной железы а какие нет?

В меню должны быть спелые свежие фрукты и овощи, не повышающие кислотность желудка, кофе и газировку нужно заменить домашними компотами, мятным чаем, зеленым чаем с мятой, кисломолочными продуктами. Миндаль и орехи в небольшом количестве могут заменить жареные семечки подсолнуха. Каши не должны быть быстрого приготовления.

Прогулки на свежем воздухе, специальные упражнения, плавание, йога для беременных, витамины, позитивный настрой – все перечисленное поможет избежать или уменьшить негативные проявления, одним из которых является изжога, во время ожидания рождения ребенка. Использовать соду в этом случае можно лишь в качестве временного вспомогательного средства, если ее нечем заменить в данный момент. В остальных случаях беременная женщина должна пользоваться более щадящими средствами после консультации с врачом.

Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!

Автор: Румянцев В. Г. Стаж 34 года.

Гастроэнтеролог, профессор, доктор медицинских наук. Назначает диагностику и проводит лечение. Эксперт группы по изучению воспалительных заболеваний. Автор более 300 научных работ.

Сода при изжоге у беременной женщины

В период вынашивания ребенка практически каждая женщина испытывает такой неприятный симптом, как чувство жжения по ходу пищевода. Изжога у беременных – очень актуальная проблема. Положение усугубляется тем, что практически все лекарственные препараты во время беременности либо противопоказаны, либо их применение сильно ограничено. Поэтому женщины стараются избавиться от изжоги любыми другими способами, не связанными с приемом лекарств. И одним из таких средств является пищевая сода. А можно ли беременным пить соду при изжоге? Так ли она безопасна, как все привыкли считать? И чем вызвано появление изжоги у беременной женщины?

Пищевая сода как экстренная мера от изжоги

Причины жжения в пищеводе у будущей мамы

Изжога при беременности далеко не всегда вызвана наличием у женщины заболеваний пищеварительного тракта. Появление ощущения жжения в пищеводе может быть спровоцировано и другими факторами:

  • Изменением гормонального фона. Под действием половых гормонов, уровень которых при беременности становится выше, ослабляется мышечный тонус кардиального сфинктера желудка. В результате этого желудочное содержимое попадает в пищевод и раздражает его слизистую.
  • Матка при беременности сильно увеличивается в размерах и давит на близлежащие органы, в том числе, и на желудок. Под давлением пищевая кашица, имеющая кислый состав, попадает в пищевод даже тогда, когда желудочный сфинктер не расслаблен и находится в достаточном тонусе.
  • Погрешности в питании. Очень часто при беременности женщины страдают перееданием, особенно в вечернее и ночное время. Кроме того, беременная женщина имеет определенные пристрастия к острой, пряной, соленой еде. Иногда беременные женщины сочетают несовместимые между собой продукты. Все это может привести к появлению изжоги на любом сроке.

Изжога у беременных часто возникает на поздних сроках, но иногда этот симптом появляется, когда женщина еще не знает о своей беременности. То есть изжога может быть одним из признаков наступившей беременности.

Лечение содой при беременности

Пищевая сода очень популярна среди народных средств от изжоги. Как правило, это средство используют в качестве неотложной помощи, когда под рукой нет лекарственных препаратов. Соду в количестве 5 грамм разводят в теплой воде объемом 150-200 мл. Содовый раствор выпивают небольшими глотками. В некоторых рецептах соду гасят уксусом, а потом разводят водой. Можно ли принимать такой раствор беременной женщине? Если ничего другого от изжоги в наличии нет, в порядке исключения, можно принять содовый раствор, но приготовить его следует с использованием меньшего количества соды. Разрешенное количество соды для беременных должно быть уменьшено в три-четыре раза, то есть раствор должен быть очень слабым.

Однако злоупотреблять применением содового раствора при беременности не стоит. Использовать данный рецепт следует не более, чем 1-2 раза за весь срок беременности. Что же делать, если изжога носит постоянный характер или появляется после каждого приема пищи?

Диета при изжоге

Необходимо найти альтернативные методы борьбы с чувством жжения за грудиной. Для начала надо привести в соответствие пищевой рацион беременной женщины:

  • Пищу следует принимать маленьким порциями, каждые три-четыре часа. Блюда должны быть теплыми и, желательно, жидкими или измельченными.
  • По возможности нужно сильно ограничить употребление острой и жирной пищи. Поменьше есть консервированных и маринованных продуктов, не злоупотреблять шоколадными и кремовыми кондитерскими изделиями. Кислые овощи и фрукты также необходимо ограничить.
  • Рацион должен быть богат белковой пищей с невысоким содержанием жира. Очень полезны для беременной женщины творог, молоко, мясо и рыба нежирных сортов. Кроме того, для улучшения пищеварения необходимо достаточное количество клетчатки, которую содержат свежие овощи и фрукты. Лучше, если они будут приготовлены в виде салатов или в виде рагу.
  • Готовить пищу следует путем варки или тушения. По возможности — избегать жарения, копчения пищи.

Альтернативное лечение изжоги у беременных

Как правило, соблюдение диеты приводит к значительному улучшению самочувствия будущей мамы. Однако, если диета не избавила беременную от изжоги, можно попробовать и другие способы борьбы с неприятным симптомом:

  • Лечение изжоги минеральной водой. Минеральную воду для этих целей можно купить в аптеке. Желательно, чтобы она была щелочная и слабогазированная. Пить воду надо в теплом виде маленькими глоточками. Уже через несколько минут после приема воды изжога практически полностью исчезает. Этот метод очень хорош для беременных тем, что является достаточно эффективным и абсолютно безвредным.

Минеральную воду от изжоги необходимо правильно выбрать

  • Чай из мяты и ромашки с медом. Не менее эффективное средство при изжоге во время беременности. Напиток готовится путем обычного заваривания лечебных трав. В готовый чай добавляют немного меда. Чай принимают в теплом виде. Ромашка и мята окажут спазмолитическое действие на желудок и кишечник, а мед – противовоспалительный эффект на слизистую желудка. Благодаря комплексному воздействию жжение станет менее интенсивным или исчезнет совсем. Особенно благоприятное действие чай окажет на органы пищеварения, если принимать его на ночь через два часа после последнего приема пищи.
  • Овсяный отвар или каша из овсяных хлопьев. Благодаря слизистой консистенции овсяные блюда обволакивают стенки пищевода и желудка и уменьшают чувство жжения за грудиной. В блюда из овсяных хлопьев желательно не добавлять масла и соли. Кроме обволакивающего действия овсяный напиток или каша способствуют улучшению перистальтики кишечника, что приводит к устранению запоров, которыми часто страдают беременные женщины.
  • Кисломолочные продукты с низкой жирностью. Жидкие кисломолочные продукты, улучшая процессы пищеварения, устраняют застойные явления в желудке. Это благоприятно сказывается на состоянии органов пищеварения будущей матери. Если в течение всей беременности регулярно употреблять кисломолочные продукты (кефир, питьевой йогурт, ряженку), процессы пищеварения будут идти интенсивно и изжога вообще может не появиться.

Это лишь несколько способов избавиться от мучительного симптома в период вынашивания ребенка. На самом деле их гораздо больше.

Народные способы не помогают – что делать?

Лекарственные препараты беременным можно принимать только по назначению врача

Итак, можно ли беременным женщинам при изжоге применять пищевую соду? Можно, но лишь в порядке исключения и не очень часто. Лучше всего выбрать другие способы борьбы с этим неприятным симптомом. Если самостоятельно справиться с изжогой не удается, необходимо обратиться к врачу, который назначит лекарственные препараты, условно разрешенные к применению в период беременности. К таким препаратам относятся лекарства, не всасывающиеся в системный кровоток и неспособные влиять на развитие будущего ребенка. В основном, это антацидные препараты такие, как Гастал и прочие лекарства, относящиеся к данной фармакологической группе. Как правило, после родов, если женщина не имеет заболеваний органов пищеварения, изжога исчезает, не требуя специального медикаментозного лечения.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector