inna-spb.ru

Описание основных причин появления постоянной изжоги после еды и способов её устранения

Причины возникновения и способы лечения изжоги

Многие сталкиваются с неприятными ощущениями после приема пищи, особенно во время праздников и пышных застолий.

Переедание и неправильный рацион – основные причины возникновения изжоги.

Для того чтобы найти корень проблемы, следует разобраться в самом понятии.

Описание

Появление жжения в желудке и пищеводе наиболее точно отображает суть медицинского термина, но не раскрывает его полностью. Повышение кислотного баланса возникает на почве попадания агрессивной пищи. По факту происходит некий взрыв, именуемый рефлюксом. В пищевод попадает желудочный сок, а иногда и части содержимого. Это все раздражает нежную слизистую оболочку, отчего и появляется жжение. Изжога по утрам может быть вызвана неправильной позой для сна.

Нужно понимать, если есть склонность к заболеваниям желудочно-кишечного тракта, то рано или поздно такой неприятный симптом даст о себе знать. Существует тип организма, предрасположенного к изжоге, когда причины ее возникновения непонятны. Количественное соотношение кислоты и щелочи образует тот самый кислотно-щелочной баланс организма, который так важно держать в норме. Равновесие этих показателей влияет не только на состояние желудка, но и на сердечно-сосудистую систему, кости, суставы, а иногда может провоцировать диабет.

Не всегда жжение появляется после еды, многих беспокоит изжога натощак. Существует также несколько причин для появления изжоги на голодный желудок. Если вы питались всухомятку на протяжении долгого времени, то неудивительно, что очередной перекус закончится с неприятным привкусом во рту. Дискомфорт возникает после длительного злоупотребления крепким кофе и даже напитками с высокой концентрацией мяты.

Таким образом, даже шоколад с мятной начинкой опасен. Если беспокоит очень сильная изжога и ничего не помогает, возможно, дело в другом. Рефлюкс может быть не самостоятельным заболеванием, а лишь побочным эффектом от более серьезных недугов, включая язву, желчнокаменную болезнь или гастрит.

Читать еще:  Как применять препарат Цизаприд?

Причины возникновения

Главная ошибка обладателей изжоги – нежелание найти причины. Ее опасность состоит в том, что при регулярном процессе существует риск развития эрозии и, что еще хуже, раковых заболеваний. Рефлюкс сопровождается кашлем и осиплостью голоса. Если ранее не приходилось сталкиваться с подобными ситуациями, но внезапно появилось чувство, что внутри что-то горит, не спешите паниковать.

Причинами изжоги становятся:

  • беременность;
  • избыточный вес;
  • стрессы;
  • поднятие тяжестей.

Неприятные ощущения могут появиться при повышенном давлении, от сладкого или избытка мучного. Сопутствующими симптомами считаются повышенный метеоризм и газообразование, бессонница, тошнота. В редких случаях рефлюкс приводит к астме и хроническому кашлю. В медицине распространено понятие гастродуоденальный рефлюкс или дискинезия, когда в желудке из-за нарушенных обменных процессов оказывается желчь. Во всех случая ощущения будут идентичными.

Воспалительные процессы в организме также сопровождаются изжогой по утрам, чаще на голодный желудок. Холецистит, язвенные и эрозийные поражения всех органов ЖКТ диагностируются с этим симптомом в анамнезе. Понятно, что у взрослых рефлюкс встречается чаще, нежели у детей.

Следует отметить изжогу во время беременности. Неприятные ощущения можно почувствовать, находясь в горизонтальном положении. Еще одна причина изжоги – аэрофагия. За страшным термином прячется простая поговорка: «Когда я ем, я глух и нем». Не зря диетологи в один голос кричат о том, что нельзя разговаривать во время еды – не потому, что это перечит этикету, а потому, что воздух, попадаемый при заглатывании пищи, провоцирует жжение.

Кроме опасных заболеваний, изжога может иметь простые причины и еще более простое лечение. Прием медикаментов с агрессивным составом в любом случае влияет на желудок и провоцирует раздражение стенок. Как только лечение этими препаратами прекратится, мучительные симптомы уйдут.

Симптомы и диагностика

Для начала определите, где все-таки жжет – в области сердца или за грудной клеткой. Отличить можно с помощью валидола, который влияет исключительно на сердце, нормализируя его работу. Если боль не ушла после приема таблетки, это загрудинный рефлюкс. Иногда он беспокоит вполне здоровых людей, как следствие переедания, а также злоупотребления кислыми фруктами, соками. В число провокаторов входят алкоголь и никотин. Если продукты питания еще вызывают вопросы, то понятно, почему в список включены вредные привычки. Даже такой безобидный продукт, как кефир может вызвать изжогу с утра.

Читать еще:  Что такое эрозивная гастропатия и как лечить заболевание?

Бывает, врачи не могут выяснить причину, и назначить правильные методы лечения. В таком случае прислушайтесь к своему организму. Проанализируйте свой рацион, что употреблялось в последние несколько дней. Немаловажно обратить внимание на время возникновения жжения. Чаще всего это утренний перекус после сна, но признаки замечаются и вечером, в конце тяжелого рабочего дня. Также определите средства, устраняющие жжение. Несмотря на внешнюю простоту диагностики, лучше обратиться к специалистам, пройти обследование, которое в полной мере покажет состояние организма.

Исследование внутренних органов возможно несколькими способами:

В отличие от двух последних методов, рентген считается наиболее щадящим. Кроме этого, проводят анализ кислотно-щелочного баланса желудка. Комплексное обследование поможет точно определить источник и подобрать терапию.

Как снять приступ

Лечение народными средствами не всегда дает желаемый результат, особенно когда изжога после еды не дает спокойно работать. Иногда способы устранения боли могут показаться странными. Но испробовав их на деле, вы забудете о предрассудках. Когда под рукой нет отваров и настоев, помочь может миндаль.

Скорая помощь в виде миндаля действует на кислоту, нейтрализуя всплески. Зерно овса рекомендуется тщательно жевать, когда внезапно появилась изжога. Из лекарств потушить пожар могут так называемые антациды – препараты, способствующие нормализации кислотности. Фармакология предлагает на выбор несколько известных марок, таких как «Фосфалюгель», «Ренни», «Гавискон» или «Маалокс».

Особенности лечения

Таблетки и эмульсии, безусловно, имеют влияние на организм, но без комплексной терапии в этом деле не обойтись. Первым и самым важным пунктом является диета, ограничивающая прием жирного, острого, жаренного и кислого. Изжога во время поедания таких блюд наиболее распространена. Избавить себя от появления жжения можно только таким способом.

Приверженцы органических продуктов привыкли останавливаться на народных средствах в домашних условиях (пищевая сода или молоко). Их нельзя использовать по той причине, что желудок агрессивно реагирует на процесс гашения пожара и начинает работать еще сильнее. Бывают случаи, когда изжога по ночам обостряется. Тогда без приема лекарств не обойтись, это удобнее и быстрее. У средств бывают и противопоказания, которые указаны в предлагающихся инструкциях.

Без консультации специалиста прием медикаментов может усугубить ситуацию.

Эффективная профилактика

Если вопрос «Как лечить?» неактуален, но вы обеспокоены, следует принимать профилактические меры. Выработайте в себе привычку регулярного питания небольшими порциями, пережевывайте еду не менее 30 раз. Постарайтесь ограничить шоколад, сахарный сироп с добавками и прочие сладости. Одевайтесь как можно удобнее, не стесняя движений. Лечение не понадобится, если вы сможете отказаться от алкоголя и курения. Уменьшайте нагрузку на нервную систему. Большинство проблем возникают из-за стрессов.

Читать еще:  Основные принципы лечения поджелудочной железы

Видео «От чего возникает изжога»

Из этого видео вы узнаете о причинах изжоги и способах борьбы с ней.

Все причины возникновения изжоги после еды

Быстрый ритм жизни, отсутствие режима питания или неправильный график приёма пищи – все эти факторы не способствуют хорошей работе пищеварительного тракта (ЖКТ). Проблемы ЖКТ знакомы 78% взрослого населения России. Одним из ярких проявлений неполадок с пищеварением будет возникновение изжоги. Если появляется после каждого приема пищи изжога: причины и последствия этого неприятного симптома обязательно нужно искать и лечить.

Признаки изжоги

Сам термин «изжога» знают все, но нередко не представляют четко, что он подразумевает. Так, признаками этого явления будут:

  • неприятная тяжесть в области желудка, появляется чаще всего после еды;
  • отрыжка, оставляющая после себя неприятный кисловатый привкус во рту;
  • чувство жжения в желудке, которое отдает в горло;
  • тяжесть в области желудка;
  • неприятный привкус во рту.

Чаще всего признаки изжоги возникают после приема пищи, обильного застолья, иногда сильная изжога появляется ночью или после интенсивных наклонов туловища.

Многие замечали, что изжога после еды возникает при обильном застолье, если кушать разные и порой несовместимые блюда. Для других причиной будет потребление свежих помидор, томатного сока или кетчупа. Многие среди причин называют и другие продукты с наличием пищевой кислоты. В этот перечень войдут также жаренные, жирные блюда, большинство специй, сладости, сдоба и газированные напитки.

Если задаться вопросом: «От чего бывает изжога?» То здесь в список попадет большинство ежедневно потребляемых продуктов питания.

Однако постоянная изжога повод для похода к гастроэнтерологу. Это неприятное жжение в желудке, дискомфорт в животе, изжога в горле и прочие сопутствующие проявления не являются сами по себе болезнями. Это только симптомы, которые сигнализируют о возникшем заболевании ЖКТ.

Почему появляется изжога?

Для того чтобы избавиться от нежелательных проявлений хорошо знать почему бывает изжога. Неприятные ощущения после еды появляются в результате разлада работы ЖКТ. Пища обычно движется из пищевода в желудок и дальше в кишечник. В ряде случаев этот естественный процесс будет нарушен и это вызовет неприятный привкус во рту, тяжесть в желудке, отрыжку. Происходит это как при нарушении привычного ритма жизни, так и при возникновении ряда заболеваний.

Единичные проявления

Единичные проявления изжоги могут быть вызваны целым рядом факторов:

  • увеличение количества желудочного сока и ослабление желудочного клапана. Обычно такой эффект дает неумеренное употребление острых приправ, кофе, чай, сигареты, алкоголь в сочетании с газированными напитками;
  • растягивание желудка из-за переедания, что вызывает избыточную выработку желудочного сока. Особенно опасны пирожки, жареные блюда, сдоба;
  • поступление в желудок продуктов богатых на кислоту: томаты, цитрусы, соленья;
  • прием некоторых лекарств, способствующих продуцированию желудочного содержимого, например, ибупрофен, ортофен, аспирин;
  • передавливание пищевого тракта тугой одеждой или поясами. Это замедляет движение пищи и вызывает повышенное продуцирование желудочного содержимого.

Здесь сильная изжога будет спровоцирована конкретным фактом, нарушившим привычную работу ЖКТ. При возникновении единичных приступов изжоги, даже если появилась изжога в горле, следует использовать один из описанных дальше способов её устранения.

Дуодениты

Воспалительные процессы в кишечнике тормозят продвижение содержимого, что сказывается на работе желудка, происходит застой пищи. Это вызывает тяжесть в животе, неприятный привкус во рту, беспокоит отрыжка.

Холециститы

Для воспаления желчного пузыря характерна избыточная выработка желчи. Этот избыток забрасывается в желудок, а затем и в пищевод. Наиболее частыми симптомами здесь будут: сильная изжога, изжога в горле,отрыжка с неприятным привкусом во рту, боль и тяжесть в области левого подреберья, желудка.

ГЭРБ (эзофагенально-рефлюксная болезнь)

При этом заболевании плохо срабатывает нижний запорный механизм (сфинктер) в пищеводе. В итоге чего содержимое из желудка забрасывается в пищевод. Это вызывает неприятный привкус во рту, появляется отрыжка. Сильная изжога через 10-15 минут после приема пищи среди характерных симптомов болезни.

Грыжа диафрагмы (пищевого отверстия)

При этом заболевании происходит смещение желудка иногда и части кишечника в грудину, а точнее в ее полость. Это провоцирует появление тяжести в желудке и болей в животе, отрыжку. Постоянная изжога после еды характерный признак болезни.

Иные причины стойкой изжоги

Возникновение жжения в эпигастре и кисловатого привкуса во рту после каждого приема пищи может быть обусловлено и рядом других причин:

  • беременность. Признаки изжоги возникают во второй половине беременности и связаны со сдавливанием внутренних органов и органов ЖКТ в том числе;
  • ожирение. Органы ЖКТ сдавливаются из-за наличия большого количества жира в брюшине. Следствием чего будет замедление движения содержимого. А застой вызывает растягивание желудка и более интенсивную выработку желудочного сока и желчи;
  • хирургические операции на органах ЖКТ по резекции части желудка, желчного пузыря или участка кишечника окажутся среди причин нарушения выработки желудочного сока и появления стойкой изжоги.

Как лечат этот недуг

Устранение стойкой изжоги после каждого приема пищи следует поручить доктору. Здесь очень важно своевременно выявить причину этого неприятного явления и по возможности ее устранить.

Так, при наличии заболеваний ЖКТ, таких как язвенная болезнь, ГЭРБ, дуодениты и другие болезни своевременное лечение поможет избежать осложнений и остановит развитие заболевания. Часто самостоятельное лечение может быть опасным не только для здоровья, но и для жизни больного.

Следует также помнить, что длительный прием антацидов (препаратов нейтрализующих соляную кислоту Маалокс, Альмагель) может вызвать ряд побочных эффектов, которые только ухудшат ситуацию.

А применение ингибиторов протонного насоса (Омез) возможно только после консультаций с гастроэнтерологом.

Действенные средства «Скорой помощи»

Если замучила изжога для купирования единичных ее проявлений можно использовать то же Альмагаль или Маалокс, или же принять таблетку Ренни (препарат специально разработан для скорой помощи). Но в любом случае обязательно нужно прочесть инструкцию к нему. И при малейшем подозрении на противопоказания не использовать.

Народные рецепты часто предполагают в качестве скорой помощи пищевую соду или молоко. Но делать этого нельзя. Сода обладает отстроченным действием и после временного облегчения выработка желудочного сока усилиться, а значит и изжога усилиться.

Молоко содержит животные белки, которые способствуют выработке желудочного секрета.

Лучше лечить заболевание картофелем. Для устранения симптомов используют сок картофеля – это очень эффективный, быстрый и недорогой способ снять симптомы изжоги.

Хорошо заварить ромашковый чай. Столовая ложка аптечной ромашки на 200 мл кипятка и без сахара (этот рецепт особенно рекомендован беременным).

Или же съесть несколько листиков свежего щавеля. Подойдет любой – сортовой или конский.

Народные рецепты также предполагают очень оригинальный способ – жевать обычный суповой сухой горох. Для того чтобы прошла изжога нужна небольшая порция – нескольких горошин.

Причины возникновения частой изжоги: способы ее лечения

Такой симптом, как частая изжога, указывает на то, что пора серьезно заняться своим здоровьем. Данное состояние может быть причиной неправильных пищевых привычек или возникновения одного из многочисленных заболеваний пищеварительного тракта. Но точно определить причины, по которым возникает изжога, сможет только опытный специалист на основании комплексного медицинского обследования.

Что представляет собой изжога

Неприятное жжение в области грудной клетки, отрыжка, а также противный кислый привкус во рту – это и есть изжога. Она не просто создает ужасный дискомфорт, но и говорит о том, что с вашим желудком творится что-то неладное. Если своевременно не начать лечение, то вы рискуете столкнуться с достаточно серьезными последствиями, устранение которых потребует оперативного вмешательства.

Возникает изжога отнюдь не на пустом месте. Главные ее причины – это сильное повышение кислотности, а также проблемы с пищеводным сфинктером. Очень часто данный симптом испытывают даже те люди, которые никогда не имели проблем с желудком. В данном случае можно грешить на нарушение пищевых привычек. Наиболее распространенной ситуацией является появление неприятного жжения в груди после празднования какого-либо торжественного события. Употребление спиртных напитков, а также копченых, жареных, жирных закусок – это весьма популярная, но, к сожалению, далеко не единственная причина возникновения изжоги.

Откуда берется изжога: распространенные причины повышения кислотности

В поисках причины столь неприятного явления рассмотрим основные принципы работы пищеварительной системы. Между пищеводом и желудком у каждого человека располагается своеобразный клапан – сфинктер, – который выполняет весьма важные функции:

  • обеспечивает нормальное поступление пищи в желудок;
  • исключает проникновение в пищевод содержимого желудка;
  • осуществляет контроль над выделением желудочного сока.

Если по каким-либо причинам этот клапан начинает функционировать неправильно, желудочный сок поднимается в пищевод, из-за чего и возникает изжога. Именно поэтому даже здоровые совершенно здоровые люди, у которых слабый пищеводный сфинктер, иногда сталкиваются с данным симптомом.

Если вы ощущаете жжение в груди лишь изредка, сами отлично знаете, что съели какой-то «запрещенный» для вас продукт, вызывающий такую симптоматику, то ничего страшного нет. Чтобы устранить проблему, достаточно просто не нарушать в будущем свои пищевые привычки. Если же изжога возникает все чаще и чаще, это повод серьезно задуматься и обратиться к специалисту, который направит вас на исследование и обязательно выявит следующие причины повышения кислотности желудка:

  • прием лекарственных препаратов, которые ослабляют пищеводный сфинктер либо активируют повышенное выделение желудочного сока;
  • воспалительные процессы в желудке. Данные причины возникают достаточно редко, однако выпускать их из виду не стоит;
  • сахарный диабет либо грыжа;
  • язва желудка или двенадцатиперстной кишки;
  • гастрит на фоне повышенной кислотности;
  • последствия недавно проведенной операции.

Даже без обращения к врачу можно выявить такие причины возникновения изжоги у взрослых пациентов, как:

  • чрезмерное употребление горячительных напитков;
  • курение;
  • физическая нагрузка сразу после приема пищи. Практически любой врач скажет вам, что заниматься спортом необходимо спустя некоторое время после еды. В противном случае упражнения не принесут никакого эффекта, зато смогут существенно замедлить работу пищеводного сфинктера;
  • стресс, вызванный проблемами в семье или на работе. Да, изжога вполне может быть последствием чрезмерного нервного напряжения;
  • недосыпание;
  • употребление пищи сразу перед сном. В этом случае она не успевает перевариваться должным образом, вызывая сильную изжогу.

Лечение изжоги: самые распространенные медикаментозные способы

Чтобы использовать перечисленные ниже лекарственные препараты, необходимо проконсультироваться с врачом. Иначе таблетки или другие медикаменты могут нанести вред вашему организму. В большинстве случаев специалисты выписывают пациентам с частой изжогой следующие лекарства:

  • Омепразол. Данный препарат снижает кислотность в желудке устраняет основные причины изжоги уже за один-два приема. Пить его системно можно только по назначению врача;
  • Альмагель;
  • Гастрацид;
  • Гестид;
  • Фосфалюгель;
  • Ранитидин. Лекарственный препарат, который не только избавляет от изжоги, но и обеспечивает эффективную профилактику гастрита и язвы, не нанося вреда организму;
  • Эндрюс антацид.

Для того чтобы быстро облегчить свое состояние, можно принимать также такие таблетки, как Маалокс или Ренни. Желательно выбирать лекарства, не имеющие цитрусового привкуса, способного повысить кислотность.

Иногда таблетки и прочие медикаменты не приносят никакого облегчения. Связано это с тем, что причины изжоги кроются в неправильном развитии сфинктера. Из-за этого желудочный сок постоянно поднимается в пищевод и наносит ему серьезный вред. Такую проблему поможет решить только хирургическая операция.

Народные способы устранения изжоги

Устранить такие причины изжоги, как неправильная работы сфинктера или повышенная кислотность, помогают и некоторые народные средства. К ним можно отнести:

  • семена льна;
  • картофельный сок;
  • порошок, получаемый из хорошо прожаренной гречневой крупы;
  • морковный сок.

Мы настоятельно не рекомендуем использовать такое популярное народное средство, как сода. Все дело в том, что она раздражает стенки кишечника и желудка, может постепенно разъедать их, приводя к ускорению развития язвенного заболевания. При этом изжога исчезает лишь на несколько часов, после чего вновь возвращается, причиняя дискомфорт.

Устраняем изжогу с помощью правильного питания

Изжога является следствием повышения кислотности в желудке, поэтому избавиться от нее можно и с помощью правильно выбранной диеты. Для того чтобы жжение в грудной клетке беспокоило вас как можно реже, введите в свое меню следующие продукты:

  • овощи. Самыми полезными для желудка можно назвать картофель, свеклу и морковь, которые легко усваиваются организмом;
  • вареные яйца;
  • рыба. Ее также необходимо отваривать или запекать, чтобы избежать повышения кислотности;
  • нежирные виды сыра;
  • отварное мясо. Оно также должно быть нежирным, иначе изжога будет продолжать вас беспокоить;
  • овсянка, которая обволакивает желудок и обеспечивает его максимальную защиту от любых воздействий извне.

Кроме того, вам придется отказаться от жирной и жареной пищи, алкоголя и газированных напитков, шоколада и свежей горячей выпечки. Негативно влияют на уровень кислотности копчености, слишком соленые и острые блюда. При частой изжоге очень нежелательно продолжать курить, так как табачный дым усиливает симптомы и оказывает разрушительное воздействие на пищеварительную систему.

Изжога: как ее устранить?

Изжога обусловлена попаданием желудочной кислоты в пищевод и часто ощущается как неприятное жжение за грудиной. Большинство из нас испытывали подобные ощущения хотя бы раз после слишком плотного обеда, лишней чашки кофе или алкоголя. Иногда это просто временный дискомфорт, но он может быть и симптомом ряда заболеваний.

Причины изжоги

Когда изжога становится ежедневным спутником жизни, нужно идти к врачу. Чаще всего диагностируют воспаление слизистой желудка, язву, холецистит, рефлюксную болезнь.

Внимание! Если внимательно отнестись к рекомендациям гастроэнтеролога и пройти курс лечения основного заболевания, изжога перестанет беспокоить.

Приступы изжоги бывают и у вполне здоровых людей. Нервозность, стресс и прием некоторых лекарств могут привести к повышенному содержанию кислоты в желудке.

Изжога обычно начинается после еды и может быть спровоцирована наклонами вперед и поднятием тяжестей. Некоторые продукты, курение и алкоголь раздражают слизистую пищевого тракта и повышают выработку кислоты в желудке.

Как предотвратить появление изжоги?

  1. Правильное питание. Ограничить употребление острых, жирных и жареных блюд. Исключить провоцирующие продукты – чеснок, цитрусовые, шоколад, кислые фрукты и овощи. Уменьшить дозу потребления кофе и чая. Принимать пищу небольшими порциями 4-5 раз в день. Съедать ужин за 2-3 часа до сна.
  2. Воздерживаться от физических нагрузок после еды. Нельзя наклоняться и поднимать тяжести, но лежать после обеда тоже не нужно. Лучше посидеть или походить 30 минут.
  3. Следить за своим весом. Лишние килограммы создают давление на брюшную полость и провоцируют приступы изжоги.
  4. Избегать стрессов и нервного перенапряжения. «Нейтрализовать» их помогут отдых, смена деятельности и положительные эмоции.
  5. Избавиться от вредных привычек. Курение стимулирует выработку кислоты и расслабляет мышцы пищевода.

Внимание! Устранив негативные факторы, можно на долгое время забыть об изжоге. Но малейшее нарушение режима может спровоцировать новые приступы, поэтому очень важно постоянно придерживаться правил и вести здоровый образ жизни.

Что принять при изжоге?

Существует большое количество лекарственных препаратов, которые снимут симптомы. Их можно разделить на четыре группы по механизму действия: антациды, алгинаты, антисекреторные препараты и прокинетики. Все они достаточно эффективны.

А что предпринять, если мучает изжога, а поблизости нет аптеки? Тогда помогут домашние средства. Молоко нейтрализует желудочную кислоту, но действует недолго. Такой же краткосрочный эффект имеет раствор пищевой соды.

В народной медицине используют более действенные методы:

  • соки из свежих овощей снижают кислотность желудка, обволакивают слизистую оболочку и улучшают работу кишечника – для снятия острых симптомов выпивают за раз 100 мл свежеприготовленного картофельного или морковного сока;
  • травяной чай из ромашки, укропа, корня аира, фенхеля и аниса поможет быстро избавиться от приступа жжения;
  • семена подсолнечника, тыквы и льна можно просто пожевать или использовать для приготовления отвара – 60 г семян залить стаканом и кипятка и настаивать 8 часов;
  • отвар из калины – 1 столовую ложку мякоти заливают литром горячей воды и настаивают;
  • мед – 30 граммов растворить в чашке теплой воды.
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector