Причины появления отрыжки при беременности

Причины отрыжки при беременности и как от нее избавиться?

Причины отрыжки у беременных

1. Гормональный дисбаланс во время вынашивания ребенка проявляется увеличением выделения прогестерона, который, в свою очередь, замедляет пищеварение и провоцирует газообразование.
2. Еще одно опосредованное влияние нестабильного гормонального фона, особенно на ранних сроках, – снижение мышечного тонуса, а также тонуса клапанов ЖКТ. Из-за неполного закрытия клапана, смыкающего пищеводное отверстие, в желудок проникает некоторое количество воздуха, которое потом и выходит отрыжкой.
3. Колебания гормонов являются причиной временной дисфункции вегетативной нервной системы, регулирующей работу органов пищеварения.
4. Отрыжка в последней трети беременности по ощущениям женщин намного сильнее, а ее случаи повторяются все чаще. Это связано с тем, что у беременных растущая матка систематически давит на органы пищеварения, при этом желудок неоднократно меняет свое расположение из-за активных движений малыша. Излишнее образование газов в желудке постоянно возрастает, поэтому отрыжка проявляется чаще.
5. Если женщина привыкла разговаривать во время еды.
6. При быстром пережевывании пищи, если беременная питается наспех.
7. Анатомически неправильное строение пищевода, искривления позвоночника и другие отклонения.
8. Провоцирует газоотделение неправильная поза при лежании, сидении, поворотах на другой бок.
9. Влияет на выделение газов в желудке сорбитол, входящий в состав большинства кондитерских изделий, в которых его применяют как подсластитель. Сладости вызывают не только отрыжку, но другие неприятные симптомы – изжогу, вздутие живота и метеоризм.
10. К отрыжке приводит употребление напитков с газом и продуктов, увеличивающих газообразование (винограда, бобовых, бананов), употребление в пищу кислой, маринованной, острой или жирной еды.
11. Также способствует возникновению отрыжки употребление крахмалистой пищи, овсяной крупы.

Виды отрыжки

• Отрыжка воздухом – чаще всего возникают как следствие разговора во время еды, употребления больших кусков пищи, недостаточного пережевывания. После такого обеда чаще всего выходит именно воздух, попавший в желудочный тракт, может возникать икота.
• Отрыжка «тухлыми яйцами» свидетельствует о нарушении в питании женщины. В основном влияет на отрыжку с неприятным запахом переедание и токсикоз, поэтому помимо отрыжки, беременных начинает беспокоить и тошнота. Для уточнения диагноза нужно пройти обследование у гастроэнтеролога, поскольку отрыжка с неприятным затхлым запахом также может свидетельствовать о наличии воспалительных изменений в слизистой оболочке кишечника, желудка и двенадцатиперстной кишки, а также о расстройствах работы печени. Чтобы отрыжка с неприятным запахом не появлялась, нужно следовать следующим правилам: не переедать, вставать из-за стола с легким чувством голода, питаться через равные промежутки времени, не есть перед сном, пить необходимое количество воды, ограничить употребление сладкого, белковой пищи. Для профилактики отрыжки можно пить чай с листьями мелиссы.
• Отрыжка с изжогой – у большинства беременных женщин появляется на поздних сроках беременности, приблизительно с двадцатой по тридцатую недели. Причины такой отрыжки – заброс кислого желудочного содержимого в пищевод и раздражение слизистой оболочки соляной кислотой. Поступление кислого содержимого связано с расслаблением сфинктерного кольца пищевода и образованием просвета между ним и желудком. Для устранения отрыжки с изжогой будущей маме поможет диета. Желательно отказаться от свежего хлеба, вареных и жареных яиц, крепких бульонов, солений, копчений, маринадов, воды с газом и кофе. Для более точного определения продуктов, которыми спровоцирована кислая отрыжка с изжогой, беременной нужно проследить за своим состоянием и обратить внимание, что же именно вызвало изжогу. В меню женщины, ожидающей ребенка, должно присутствовать больше кисломолочных продуктов, каш. Днем можно перекусывать миндалем или грецкими орехами.
• Частая сильная отрыжка во время беременности появляется у большинства будущих мам. Происходит она из-за давления на желудок. Предотвратить появление отрыжки трудно, поскольку отрегулировать давление плода невозможно. Маме рекомендуется лишь соблюдать диету, следовать правильному режиму сна и отдыха. После рождения ребенка признаки отрыжки исчезают.

Медикаментозные препараты для снятия тяжелых симптомов

Отрыжка при беременности, изжога, тошнота, тяжесть в животе сопровождают каждую женщину, ожидающую ребенка. Для того чтобы справиться с этими неприятными симптомами, существует целый ряд советов по изменению привычек питания и рационализации состава пищи. Однако в некоторых случаях снять симптоматику не получается.

С целью избавления от неприятных симптомов можно воспользоваться медикаментами, которые оказывают положительное влияние на моторику желудочно-кишечного тракта, расслабляют гладкую мускулатуру, улучшают всасываемость продуктов. Среди доступных препаратов, которые назначают пациенткам, стоит отметить Гастал, Омез, Мотониум, Де-нол и Мотилак. Применение этих лекарственных средств значительно облегчит жизнь будущей мамы и поможет ей справиться с дисфункцией пищеварительного тракта.

Причины появления отрыжки при беременности

Отрыжка при беременности – это одно из недомоганий, которое возникает у многих женщин, что находятся в интересном положении. В отличие от тошноты, которая может возникать на начальном этапе или в конце беременности, отрыжка может сопровождать женщину до родов.

Источники проблемы

С наступлением беременности в организме происходит достаточно большое количество изменений. Перестройка гормонального фона, рост плода и другие причины не могут не отразиться на работе желудочно-кишечного тракта.
Сама по себе отрыжка характеризуется самопроизвольным отходом газов из пищевода и желудка через ротовое отверстие в результате сокращения диафрагмы. Данное явление может сопровождаться не только характерным звуком, но и запахом.

Причины, вызывающие отрыжку во время беременности:

1. Увеличение матки по причине роста плода. Привычное месторасположение желудка меняется, как и давление в брюшной полости.
2. Патологические процессы в желудочно-кишечном тракте, которые могут протекать как в хронической, так и острой форме. (Как показывает практика, во время беременности риск рецидива хронических заболеваний значительно возрастает.)
3. Растяжение стенок желудка по причине остатков не переваренной в нем пищи.
4. Гормональный дисбаланс. После того, как происходит оплодотворение яйцеклетки и ее закрепление на стенке матки, в организме женщины изменяется гормональный фон. Если эндокринная система вырабатывает большое количество соматостатина, то может возникать отрыжка. Соматостатин – это гормон, что расслабляюще влияет на мышечные ткани желудка. Пища бесконтрольно попадает в пищевод, что и приводит к самопроизвольному отхождению воздуха. Кроме того, данное явление часто сопровождается изжогой.

Отрыжка на ранних сроках беременности лишний раз подтверждает, что произошло оплодотворение яйцеклетки и организм настраивается на то, чтобы женщина смогла выносить малыша.
Провокаторами отрыжки могут быть не только внутренние изменения в организме беременной. Некоторые причины возникновения неприятного явления может вызываться сама женщина. Факторы, способствующие отрыжке:

• переедание;
• неправильное питание с преобладанием жирных, острых и сладких блюд;
• пребывание в горизонтальном положении, поворот с одного бока на другой;
• резкие наклоны туловища вперед.

За счет того, что отрыжка появляется непроизвольно, она доставляет значительный дискомфорт беременной женщине. Некоторые будущие мамы стесняются таких проявлений своего организма, особенно когда отрыжка возникает в общественном месте. Излишние переживания могут привести к развитию серьезных осложнений, таких как повышение артериального давления. Поэтому, с данной проблемой нужно бороться.

Основные рекомендации

Стоит понимать, что отрыжка является неотъемлемой частью нормального процесса пищеварения и полностью избавиться от нее не получится не только беременной, но и обычному человеку. Но если соблюдать некоторые рекомендации, можно значительно снизить частоту непроизвольного отхождения воздуха.

Прежде всего, нужно скорректировать свой рацион. Это рекомендуется сделать еще на ранних сроках беременности. Правильное сбалансированное питание позволит не только избавиться от отрыжки, но и положительно отразится на общем самочувствии будущей мамы и внутриутробном развитии плода.

Чтобы избавиться от своей проблемы, женщине, что находясь в положении рекомендуется:

1. Не переедать, но и голодать нельзя. Будущая мама должна питаться часто и небольшими порциями.
2. Излишнее газообразование в желудке приводит к отрыжке, поэтому следует отказаться от продуктов, что вызывают брожение. Предпочтение следует отдавать таким продуктам: паровые омлеты, нежирное мясо, сметана, творог, сливочное или растительное масло, запеченные яблоки. Овощи и фрукты не рекомендуется употреблять в сыром виде. Чтобы правильно питаться и не нанести вред себе и ребенку, женщине рекомендуется проконсультироваться в данном вопросе со своим гинекологом или обратиться к диетологу.
3. Избегать наклонов вперед и не ложиться после употребления пищи. Самая оптимальная позиция, которую рекомендуется принимать женщине после еды – полулежа. Если после еды лечь, то происходит заброс соляной кислоты и воздуха в пищевод.
4. Свободная одежда, которая не должна сдавливать живот во время беременности не только по причине того, что она оказывает давление на плод. (Постоянное ношение узких брюк или других элементов одежды может привести к патологии развития ребенка.)

Причина возникновения отрыжки может крыться в том, как именно происходит процесс употребления пищи. Отрыжка воздухом на любом сроке вынашивания может возникать из-за чрезмерного заглатывания воздуха в результате активной дискуссии во время еды. Кроме того, разговор во время употребления пищи также отрицательно сказывается на качестве пережевывания продуктов, что тоже может привести к повышенному газообразованию в желудочно-кишечном тракте.

Проявления с неприятным запахом или привкусом

Как правило, отрыжка имеет запах тех продуктов, которые употребляла женщина. Но бывают ситуации, когда у будущей мамы запах отходящих газов схож с запахом тухлых яиц. Происходит данное явление в том случае, когда в полость рта из системы пищеварения выбрасывается газ с примесью сероводорода.

Появившийся запах тухлых яиц во время отрыжки указывает на то, что в системе пищеварения начался процесс гниения белков.

Такие проявления организма указывают на тот факт, что кислотность желудка заметно снизилась. При появлении у беременных женщин отрыжки с запахом сероводорода необходимо обращаться к врачу.
Если у беременной женщины наблюдается постоянная отрыжка, независимо от того, какой она имеет запах, рекомендуется обратиться к гастроэнтерологу. Нарушенный процесс пищеварения может вызываться серьезными заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Вот некоторые из возможных патологий, что могут протекать в организме беременной женщины:

• гастрит;
• гастродуоденит;
• язва желудка или 12-ти перстной кишки;
• патологии желчного пузыря;
• болезни кишечника;
• гельминтоз;
• рак желудка.

Если отрыжка сопровождается привкусом горечи во рту, то этот симптом указывает на наличие свободной желчи в желудке. Подобное явление не считается опасным, если отток желчи не был нарушен по причине пережатия желчных протоков под влиянием сдвига внутренних органов растущей маткой.
Появление отрыжки с примесью ранее принятой пищи свидетельствует о замедленной перистальтике и задержке продуктов питания в пищеводе и желудке. Задержка пищи приведет к растяжению стенок пищевода. Последствия таких изменений будут давать о себе знать и после родов. Чтобы улучшить перистальтику, беременной женщине рекомендуются медленные прогулки на свежем воздухе.

Быстрые способы избавления от недуга

Существует множество лекарственных препаратов и рецептов народной медицины, которые позволяют справиться с отрыжкой. Прежде чем воспользоваться одним из этих методов, будущей маме рекомендуется проконсультироваться со своим врачом. Некоторые лекарственные средства могут быть противопоказаны во время беременности. Но могут быть и другие противопоказания к применению средств против отрыжки, такие как заболевания пищеварительного тракта или аллергические реакции.

Если у женщины появилась отрыжка, от нее можно избавиться с помощью чая из отвара мелиссы или мяты. Таким же эффектом обладает и отвар из вереска. По мнению многих женщин, которые сталкивались с проблемой излишнего газообразования в желудке во время беременности, является порошок из корней аира.

Чтобы выносить и родить здорового малыша, будущая мама, прежде всего, должна внимательно следить за состоянием своего здоровья и в случае возникновения каких-либо проблем обращаться за помощью к врачу.

Отрыжка воздухом, кислым и тухлыми яйцами во время беременности на ранних и поздних сроках: причины и способы избавления

Отрыжка при беременности – неприятное физиологическое явление, которое может сопровождать женщину все 40 недель. Желудочно-кишечный тракт одним из первых реагирует на новое состояние, нехватка ферментов затрудняет прохождение пищи по пищеводу, процесс переваривания. Дискомфорт в животе приносит будущей маме немало отрицательных эмоций.

Что такое отрыжка: механизм возникновения

К появлению отрыжки могут привести:

• оживленные разговоры за столом во время еды;
• слишком жадное, торопливое поглощение пищи, сопровождающееся заглатыванием воздуха;
• перекусывание на ходу;
• любовь к острому, соленому, дрожжевой выпечке;
• употребление газированных напитков.

Вместе с воздухом в пищевод может выбрасываться небольшое количество желудочного сока и соляной кислоты, это вызывает изжогу и боль в солнечном сплетении и выше. Раздражение стенок пищевода и спонтанное отрыгивание человек испытывает часто. При беременности, особенно на поздних сроках, это явление учащается.

Почему отрыжка возникает во время беременности?

Изменения в организме беременной, усиленная выработка одних гормонов и подавление действия других, ферментная недостаточность провоцируют появление непривычных ощущений и неприятнейших явлений. Отрыжка, способная повторяться несколько раз в сутки, причиняющая неудобства, – одно из них.

Причины отрыгивания с первых недель беременности кроются в питании, образе жизни, особенностях работы желудочно-кишечного тракта. Будущей маме надо знать, что любимые прежде продукты могут во время беременности вызвать непереносимость, тошноту, непредсказуемые реакции организма. Это связано с развитием нового человека, его растущими потребностями, увеличением количества необходимого «строительного материала» для формирования скелета, органов, мышц. Система пищеварения не всегда успевает перестраиваться, мешает и постоянно меняющийся гормональный фон.

Большое количество овощей и фруктов в рационе вызывает не только метеоризм и усиление перистальтики, но и отрыжку как один из способов вывести излишки газов из кишечника и желудка. Раздражение стенок пищевода и слизистой желудка может вызвать непривычная экзотическая кухня, острые приправы, маринованные продукты. Свою роль играет и давление на органы брюшной полости, которое растет вместе с ростом плода.

Любимая газировка, маринованный огурчик или булка с маслом, съеденная в кафе, могут сыграть плохую шутку и поставить беременную женщину в неловкое положение. Держать в себе газы опасно, это может привести к очень болезненным спазмам, а быстро найти уединение в безлюдном месте можно не всегда. Лучше всего заранее тщательно продумать рацион и не есть ничего «опасного», если предстоит ответственное мероприятие или долгое пребывание в общественном месте.

Другие причины появления отрыжки

В ожидании ребенка женщина становится более уязвимой, поэтому вероятно обострение хронических болезней ЖКТ, эндокринных заболеваний. Появление отрыжки может быть симптомом этих проблем. Малоподвижный образ жизни снижает способность кишечника активно продвигать пищу, усваивать ее полностью. Застой остатков еды, расслабление сфинктеров тоже провоцирует неприятные приступы. Причина может быть и в больших физических нагрузках. Мало кто из беременных может похвастать отсутствием отрыжки, но надо помнить, что в ряде случаев организм так сигнализирует о патологических состояниях.

О чем может говорить отрыжка?

То и дело беспокоящие симптомы могут быть как вариантом нормы, так и патологией. Женщина обязательно должна рассказать врачам об участившейся или присутствующей постоянно отрыжке, частоте появления и явлениях, сопровождающих ее. Специалисты по результатам анализов смогут сказать, что происходит и насколько это опасно.

Воздухом без запаха

Самый безопасный вид отрыгивания – чистым воздухом, без посторонних запахов или неприятного вкуса. Появляется при большом количестве проглоченного с едой или водой воздуха. Скопившись в желудке, воздух выйдет в пищевод, сокращение диафрагмы протолкнет его выше и заставит резко и быстро выйти в ротовую полость. Икота, возникающая позже, длится от 5 до 15 минут, ее можно прекратить, медленно выпив стакан воды.

Кислая отрыжка

Отрыжка с явным кислым привкусом сигнализирует о выбросе в пищевод некоторого количества желудочного сока. Такое случается у беременных, которые питаются нерегулярно, съедают за один прием 2–3 порции, а потом несколько часов голодают. Чтобы избавиться от кислотной отрыжки, следует перейти на дробное и частое питание маленькими порциями.

При такой отрыжке появляется и изжога, может болеть и жечь в области грудины. Беременные иногда принимают такую боль за сердечный приступ, настолько сильны ощущения, исчезающие почти сразу после приемы еды.

С запахом тухлых яиц

Обязательно рассказать врачу и пройти необходимые обследования нужно, если возникает отрыжка тухлыми яйцами. Сероводород говорит о гнилостных процессах:

• в желудке или кишечнике имеются «залежи» непереваренной и гниющей еды;
• развился дисбактериоз;
• запах обусловлен постоянными запорами;
• начался воспалительный процесс в желудке;
• обострилось одно из хронических заболеваний: панкреатит, гастрит, стеноз привратника.

Отрыжка тухлыми яйцами может быть симптомом и таких опасных болезней, как язва или новообразование в желудке или пищеводе. Не стоит стесняться своего состояния и скрывать от врача подробности – выявленное заболевание проще лечить, это спасет жизнь и здоровье мамы с малышом.

Постоянная сильная отрыжка

Преследующая женщину на ранних и поздних сроках беременности сильная отрыжка говорит о систематическом нарушении рациона питания, нехватке физических нагрузок или приеме еды в неудобном положении, свидетельствует о стрессе, болезнях ЖКТ. Никакие уверения в том, что отрыжка – норма для беременных, не должны успокаивать будущую маму, пока она не пройдет обследование и не убедится, что ее пищеварительная система в порядке и способна справиться с растущими нагрузками.

В течение нескольких месяцев женщине будет тяжелее и тяжелее справляться с нагрузками, витаминов и минералов потребуется больше, поэтому нужно позаботиться о собственном удобстве, комфортном месте для приема пищи и отдыха, возможности выпить чистой воды или съесть что-то легкое, как только отпустила тошнота или началась отрыжка. О том, как наладить питание, чтобы избавиться от этого симптома, лучше поговорить с гастроэнтерологом, диетологом.

Как избавиться от отрыжки?

Лекарственными средствами

Безопасная, но причиняющая неудобства отрыжка или отрыгивание «тухлыми яйцами», кислотой требуют консультации специалиста. Он поможет найти причины, подберет курс лечения, расскажет о профилактике. Помочь убрать неприятное физиологическое явление или хотя бы снизить дискомфорт могут некоторые медицинские препараты: Омез, Мотилак, Де-нол, Ренни (если отрыжка кислая или с изжогой), Гастал.

Народными методами

В народной медицине тоже есть методы, помогающие при отрыжке у беременных. Наши бабушки часто рекомендовали травяные чаи с мятой, малиной или имбирем на голодный желудок, чтобы справиться и с тошнотой, и с отрыжками.

Смягчает дискомфорт, устраняет боль овсяный кисель, он полезен при уже имеющемся гастрите, панкреатите. После еды можно попробовать пожевать высушенную гвоздику, веточку мяты. По 3–4 раза в день принимая 100 г отвара из вереска (15 г травы всыпать в 0,5 л воды, вскипятить, подержать на медленном огне 10 мин.), можно предупредить появление отрыжки. Полезен корень аира, который держат во рту 5 мин. или принимают треть чайной ложки порошка из него 2–3 раза в день.

Отвары из трав способны вызвать аллергическую реакцию или спровоцировать появление осложнений у беременных. Любое средство нужно принимать только после консультации с медиками, определив причину появления симптома.